反射統合 根っこ研修後
2023年3月末に原始反射&固める反射の根っこ研修を受けてからの変化を残しておきたくなったので書きます。
3月29日 根っこ研修受講
その後の変化
手先が器用になる
集団の中にいても前ほど疲れない
子どもが感情出しやすくなった
仕事場で、今までは話しかけられな かった人に話しかけられるように
旦那さんが少し柔らかい雰囲気になった
などなどあって、ルンルンで過ごす。
2〜3週間後から、めっちゃ情緒不安定に。
日常生活は大丈夫やけど、ヤバイくらい夕方から情緒不安定。
情緒不安定としか言いようがない状態（笑）
ただ、自分の状態をちゃんとわかれてるのが今までにはなかったこと。
(調子が悪い時ほど、マジ自覚ない人やった)
できるだけゆっくりして、無理せず過ごす。
ただ、かなり辛くなってきたので、原始反射の先生に、この状態はなんでなのか聞いたところ、統合が進んでいろんな感情を感じてるせいかも〜的な回答をもらい、ちょっと一息。
で、もうしばらく静かに回復まとうと思ってたら、今日急に抜けた。
なんか、急に「精神的に大人になって、もっと自分軸で人生楽しみたい！」って気持ちが湧いてきてびっくり(・・;)
精神的に幼稚な自分を、どこかで容認してた自分がいた。けど、本当に人生楽しみたい、なら大人になろう！なりたい！みたいな（笑）
とにかく、自分がこんな思考になるなんて驚き。
何からはじめていいか悩んだ結果、自分軸作りのために断捨離からはじめることに（笑）
がんばるぞ
