こんにちは
ご訪問ありがとうございます
週末、関東地方は雨模様ですがいかがお過ごしですか
お仕事の方もいらっしゃると思いますが、この気温の変化に注意してお過ごしください🙇♀️
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【通院日】
9月25日(金)は通院日でした
血球は相変わらず低空飛行ですが、前回より若干良かったので良しとします
看護師さんの話によると、今関東では輸血が不足しているようです
この天候の影響で、献血🩸する方が少ないのもあるかもしれないですね〜と．．．
今回輸血していただいた血小板も秋田の方が献血された血小板
こうして治療していただけてることに感謝しかありません🙇♀️🙇♀️🙇♀️
こんな自分には、今何ができるか．．．
と考えてたら病院の総合窓口にちょうど
熊本地震の義援金の募金箱があったので少しですが募金しました
でも早く輸血に頼らない日が来ることを願うばかりです🙏
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【健康保健の切替】
9月24日(木)は、夫に同行してもらい、市役所で協会けんぽ→国保への切替手続きに行ってきました
国保への切替は初めてなので、会社の労務士さんから送っていただいた書類とマイナカードを持参し、大丈夫かなぁ〜と不安でしたが、市役所の窓口で対応してくださった職員の方が、わかりやすく丁寧に教えてくださったので不安は解消
無事に切替手続きができました
スムーズに手続きができたのも有難いですが、職員さんの仕事に対する姿勢は凄く学ぶ事が多かったです
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【配膳．下膳時のプチストレス解消】
最後は、地味にストレスと感じてた、配膳下膳時の解消方法を．．．
今まで、布のランチョンマットを使用してましたが、何かを溢して汚す事が多い→洗濯🧺やアイロンかけるのが手間でした
なので、最近は↓のこの3種類に絞り、布のランチョンマットは断捨離👋
①ニトリのセールで100円位で購入
②今回ニトリで購入したLサイズのトレイ
必要な数だけ購入
③20年以上使用しているお気に入り
冷凍パスタや、チャーハンなど熱いものを食べる時に便利です♪
普段の食事時は、②を使用してます
自分で箸を🥢出し、食べられる量だけ器に盛り、トレイごと各自テーブルへ運ぶ
食べ終わったらトレイごと自分で下膳する
まるで社食のようですが、食事前後のストレスが解消されました
※逆に今までどうしてこんなことに気づかなかったのかなぁ〜
さもない日々のことですが、家族もそんなに負担にならないし
自分は、今までより気持ちに余裕ができたので良しとします👍
本日は以上です
長くなりましたが、最後まで読んでくださりありがとうございます🙇♀️