
やっと臨月の真ん中まで来ました

糖尿病ですが、赤ちゃんに届くカロリーまで考えると2000Kcalの摂取というか制限が必要です

しかも、それを食事でとる

ちなみに…お菓子

ヨーグルト

果物
(少しなら…)
(少しなら…)先週から切迫早産のための安静も解除となり、午前中40分、午後40分は散歩するようにしています

今日も午前中に散歩しましたが…

ついついコンビニに吸い込まれてしまい…ついつい買ってしまい…
こんなのズルい…

けど、美味しい



しっかりカロリーいただきました
ここが美味しいのに、ここが一番カロリー高いのね…
こんなの誰が考えたんでしょうか…

糖尿病の敵です





