少し休憩♪真似っこ美容

これ、何に使うか分かりますか？

ゴム手袋とポリエチレン手袋とドレッシングのような黄色の液体…(笑)
この3つは、毎日欠かせない美容グッズです♪

黄色い液体の正体は…

オリーブオイルにローズヒップの実を漬けたもの。

私の毎日の食器洗いには欠かせないアイテムです♪

まずローズヒップ入りオリーブオイルを手にたっぷり塗り、ポリエチレン手袋をはめたら、更に上からゴム手袋をはめます。
手袋を付けたまま、お湯で食器を洗うと…
手がすごくしっとりしますよ♪

この美容法はパーツモデルの金子エミさんが紹介されていたもの☆
食器洗いは毎日する事だし、お金も時間もかからなくて、忙しい現代の女性にもってこいですね(^^)

ちなみに私は、オリーブの産地「小豆島」のこちらのオリーブオイルを使ってます♪

お肌は生まれ変わっている。ってホント!?

今日はお肌の仕組みをお話したいと思います♪

皆さん「ターンオーバー」という言葉を聞いた事はありますか？
このターンオーバー、お肌が生まれ変わる周期の事を言います。
ターンオーバーは正常なら28日でサイクルが回っていくのですが…
一般に敏感肌と言われるお肌は、このターンオーバーのサイクルが乱れている事が原因の1つなんです。

お肌は大きくわけて主に「表皮と真皮」から出来ています。
表皮と真皮は体の中、生きている部分で、つまり私達の目には見えません。
表皮には「角層」という部分があり、これが私達の目に見えている肌色の部分なんですね♪
もう死んでいる細胞です。

お肌は表皮と真皮の間にある「基底細胞」という部分から生まれます。
基底細胞から生まれた赤ちゃん細胞はまず、14日間かけて成長しながら角層まで上っていきます。

角層まで上ってきた大人の細胞は、また14日間かけて皆さんの目に見えている肌色の部分まで上っていき、剥がれていく。

これが正常なターンオーバーのサイクルです♪


赤ちゃん細胞～大人細胞になるまで、きちんと28日で成長するお肌…
ターンオーバーが正常な方は、いわゆる健常肌の方なんです☆

ターンオーバーのスピードが早いお肌は、赤ちゃん細胞がきちんと大人細胞に成長しきる前に角層部分に出てきてしまうので、刺激や紫外線のダメージを受けやすく、シミや敏感肌の原因になります。

では、どうしてターンオーバーのサイクルが正常に機能しないのか？
早くなってしまったターンオーバーのスピードを正常に戻すにはどうすればいいのか？

を次回お話しますね(^^)/

3月～5月の季節美容

おはようございます☆

皆さん、紫外線対策はバッチリですか？
3月～5月にかけては、真夏と同じくらいの紫外線の量が発生します。

しかも！
この時期はお花見やGWで紫外線を浴びる機会が増え、寒さがぶり返したり日中と夜の気温差が大きい日も多く、体調も乱れがちになりますよね

女性は「お肌」「心」「体」の結びつきが非常に強い生き物なんです♪

紫外線対策にはまず、ストレスをなくし、冬に使っていた保湿用のお化粧から美白用のお化粧品にシフトする事で、心もお肌も美白していきましょう(^^)/