こんにちは。
ほりこです。
３連休の中日（なかび）、いかがおすごしですか？
ほりこは、昨日お休みを頂戴して、
ムスコのバレーボールの応援に行かせて
もらいました。
大声を出して、誰かを応援するということは、
自分で自分を励ますかのような行為にも
思えたりして、充実した一日となりました。
がんばらねばねば。
さて、先日の続編 です。
こちらが、「ふくらはぎ先生」としてご活躍のせき先生の著書
でございます。（講談社より）
１１月２日pm2:00kから１時間程度の講演をしてくださることが
決定しました。
講演を聞いたことがある「cocostyle」さんもとてもためになると
大絶賛していた講演会ですから、ほりこもとっても楽しみです。
みなさまもぜひ、この機会に先生の講演を聞いて・実践して
健康をGET（古っ
）しましょうね