去年の人間ドックで、脂質異常症と言われ…
また、来月人間ドックが待ってる私
去年以上に悪い結果でもイヤなので、今、おやつとか節制してます
60年生きてて、おやつを食べなかった日なんですないのに、今は、お菓子類アイスクリーム食べてないです
なので、毎晩体重計ると、前回比が、大体マイナスになってます
たまに、プラスになってる時があるけど、なんでかなぁ
そんな私ですが、今日は、シャトレーゼのゼリー食べてます
昨日、友達へのプレゼント🎁にお菓子を買いに行って…
やっぱり、あんだけお菓子類が並んでたら、自分用にとも思っちゃいますよね〜。
とりあえず、クッキー類🍪は避けて、ゼリーにしてみたんです
ちょっと甘かったかなぁ
まぁ、いいでしょ
あと、１ヶ月頑張りますよん