インスタもよろしくね！意識的に脳を開放することで
ストレスを感じにくい体に変えて
しまえばノーストレスに近づけます。
ストレスとは知らず知らずに蓄積
されていってますが・・・
人間とは不思議なものでストレス
発散の為に行動したり、
または、
家でゆっくりゴロゴロして体を
休めたりしているのがいいのかと
思いきや
それがまたストレスになってい
たり。なかなか厄介なものですね。
一番いいのは、自然にふれること
らしいですが、
だからと言ってストレスを感じるたびに
自然の中に行くことも難しい話ですよね。
では、どうすればいいの？
要するに、
ストレスを感じない心と体を意識的に
作ればいいという話なんですが・・・
脳エステをすると不思議と幸福感が
増してきて、悩んでいたことが
ちっぽけに感じたり。。。
登山家がよく言ってるのが、
苦しい思いで、
やっと頂上に辿り着いた時の感情に
良く似ているのかも知れませんね。
ストレスは百害あって一利ナシ！
と言いますが、
心と体は連動しているのでどちらか
一方にストレスを感じると両方が
共倒れになってしまうのですね。
未病に防ぎたいものです。
脳エステは、誰もが持っている自然治癒力を
目覚めさせて、その人自身が持っている
本来の力を引き出すお手伝いをします。
ストレスにからくるお悩みに一緒に
取り組んでいきましょう！
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