【ゆみあ式】自分解体新書のススメ -439ページ目

免疫系を賦活するために腸を元気にしよう♡

①運動=エネルギー代謝

 

②自律神経=基礎代謝

 

③ホルモン分泌=生化学代謝

 

④対人関係=精神代謝


という構造になっているということらしい。

①~④まですべてを統括するのが脳(視床下部)

視床下部がマインドによってノットセルフに条件付けされれば
身体も人間関係もノットセルフで支配されて動いてしまう。

そして老化は①と②の低下によるところ。

老化してくると、自分で使えるエネルギーの量が減るので
できるだけ省エネ対策をはじめてしまう。

これが「諦め」の原因。

精神の老化でもあるってこと。

ノットセルフの条件付けを外していって仮面を脱ぐには
老化を防いで、エネルギーの消費量をあげなくてはならない。

つまり元気になって免疫力を回復しないと・・・。

そのために注目すべきは「腸」の改善。
免疫細胞を賦活するには「腸」に働きかける必要がある。


・ダイガイズ + ベータグルカン
・ダイジェストクレンズ
・バランスコンプリート + 
 Sフランキンセンス


「脳」と「腸」どちらにもいいのは

・ペパーミント
・スペアミント
・Sフランキンセンス


かなと思う。

プラス、フェノールのオイルは毎日必須。

あとニンシアレッド。

これらを日々使いし続けていくことで
代謝の改善をしてエネルギーをあげること
免疫力を賦活して元気でいることが
基本的に保てないと、本質的な自己では
生きられないということ。

七大栄養素に精油の成分が♡

三大栄養素(タンパク質・脂肪・炭水化物)から
五大栄養素(ビタミン・ミネラル)そして今は
七大栄養素(食物繊維・フィトケミカル)の
時代となりました!



※画像はこちらのサイトから引用しています。
http://matome.naver.jp/odai/2139695421316063801


というお話を聞いてきました。
七大のなかの「フィトケミカル」これはつまり
精油の成分のことです。

中でも「ポリフェノール」のことなのだそうです。
「ポリフェノール」は赤ワインなどで有名ですが
「ポリ」たくさんの「フェノール」の意味のよう。

「フェノール」のオイルについて、
数年前のジャパンコンベンションで
ゲリーさんが熱く語っていたのを覚えています。

わたしはあの時から、フェノールのオイルが現在の人類に
最強に必要なのだということをキャッチしました。

「フェノール」のオイルは種類は多くはありませんので
すぐに覚えられますし、ヤングの愛好家の方には
なじみ深いものばかり。

3大フェノールのオイルといえば!

・オレガノ
・タイム
・クローブ


です!

あと

・マウンテンセイボリー 

くらいです。

ブレンドでは

・シーブス
・イミュエル
・ロンジビティ
・メルローズ


などがフェノール系のブレンド。

ポリフェノール&フェノールがなぜ必要なのか?
それは、さまざまなストレスによって変質したDNAを
修復する働きがあるから、です。

修復のプロセスにおいて、活性酸素を排泄するという働きが
あるようです・・・。

未病の予防、感染症の予防、病中のケアにも
必要なオイルとして覚えておきましょう。

ほか、インナーディフェンスというサプリには
フェノール全部入ってますね♡

DNAの修復には、植物の力が不可欠!
ということがもうわかってきた、ということですね♡

オルヴィエートの地下世界♪

オルヴィエート
http://ja.wikipedia.org/wiki/オルヴィエート

オルヴィエートの地下世界ツアー♪

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これはびっくり
ギャートルズに出てくる、昔のお金みたいな・・・。

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石臼なのです。

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しかーし、かなり巨大ですびっくり
(写真ではわかりにくいですが・・・💦)

これはオリーブの実を挽いて
オリーブオイルを採るためのものだそうです。

この地下室、といっても岩場を削っただけの
洞穴のような場所なのですが・・・。

地下に洞穴を作って、地下でオリーブオイルを
採っていたようです。

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これはワインをしぼっていた機械だそう。

地下でオリーブオイルやワインを作ってたのですね。
酸化を防ぐための知恵なのかな・・・。

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そして無数の秩序ある穴ぼこが壁面にいっぱいびっくり
この数はかなりなもの(写真はほんの一部。)

この穴ぼこは、鳩のお家だそう。

地下に鳩のおうちをたくさんつくって、鳩を飼っていたそう。
飼っていたといっても、放し飼いで、窓から自由に外に行けるように
なっていました。

鳩は外で食事して、まるまる太った鳩を、住人が食べる
ということでした。

オルヴィエートの人たちは、鳩を食していたようです。

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地下の洞穴に突如あらわれる、やや近代的な巨大な柱びっくり

この柱は、とある時代に、近所の街からやってきた人物が
突如作りはじめたというものらしく・・・。

やってみたら、オモロいから、どんどん作ってみましたびっくり
というワクワク感に溢れていました(*^-^)

この柱、1本だけじゃなく、もっとありました。
ほかにも、オモロくて思わず作っちゃいましたっていうような
ものがありました・・・。

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わくわく感から導かれる創造♡
子供のときには、当たり前にあったものかもしれませんね・・・。

わくわく感から実現する創造を
諦めることなく、暮らしていきたいものです♡

疑心暗鬼からの解放

人は人を助けることが出来る。
人は人を救うことができる。

しかし人は自分を助けていかなくてはならない。
自分を救うために人を犠牲にすることも否めない。

逆に、人を救うためには自分を犠牲にすることも否めない。

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自己犠牲も他者を犠牲にすることも、どちらもあるのです。

自己愛は、他者を犠牲にすることがあるし
人類愛は、自己犠牲を強いるのです。

どちらも在る、を認めることは
どうして人を苦しめてしまうのでしょうか・・・。

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文明は、与えることと、奪うことをくり返す。

与えることは、赦すことから生まれ
奪うことは、疑うことから生まれる。

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疑心暗鬼・・・。
恐怖の歴史の負の遺産・・・。

暗闇の時に、疑心暗鬼に陥らず
ただじっと、我慢することが出来る精神力を持つ。

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暗闇の淵に、ただじっと座って
暗闇の恐怖に囚われず
暗闇がすぎてゆくのを待つ・・・。

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恐怖に囚われる時に
感謝を持てるならば
わたしたちは
奪うことから
解放されるのかもしれない・・・。

わたしという個人の意図を生きる

ある時代のある日にある人物が
神の声を聞く・・・。

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そして世界を変革する旅が始まる・・・。

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わたしたち人類は、世界を変革するために
自己を実現するように出来ている。
そして配置されている。

わたしは、そのように感じます。

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いつの時代も、そう感じた人が、先陣を切って
人と人とが共感共鳴しながら
人類の在るべき道を進んできている。

そういう過去があって、今現在があり
今現在のわたしたちが、未来を創っていく。

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人類は共同体で、神という意識や、惑星という意識、
惑星に生存する他の生物の意識(動物・植物・鉱物たち)
さらには、ほかの惑星に暮らす生物や意識体の意識と
常に密接に関わり合いながら、協力しながら生きている・・・。

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わたしは、特定の宗教を信仰しているわけではありませんが
神という意識を信仰しています。
わたしは宗教組織に所属はしませんが、宗教心を持っています。

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人は過ちを冒しながら、日々を進んでいきます。
神は人を正しい道へと、いつも導きます。

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神の声は、啓示を受け取る人物によって現される。
そしてわたしも、神の声を感じ取るセンサーを持っている。

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神の声を感じるセンサーを磨くこと。
それが、ここで生きていく上で、自分を自分らしく
保っていける秘訣なのかもしれません・・・。

わたしたち人類が、神のベクトルへ向かうのか・・・
神に逆らうものへのベクトルに向かうのか・・・。

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わたしたち個人個人が、どちらのベクトルに向かうのかを
意識して、明確に意図することが重要です。

神の意図のもとにある、自分自身の人生の意図・・・。
ただその意図を生ききること・・・。

それが、わたしという個人を全うすることである。