なんだか、黄砂が飛び出したのか～
外が白～くかすんだり…
なんだか、喉がおかしかったり…
暖かくなるとありがたいけど、早くおさまってほしいものです。

さてさて、いつもの会場「感響の家」でのヨガですよ～
こちらはなんと、檜のお部屋。
柔らかい光が差し込みます。

皆で寄って遊んだり～
バラバラになったり～
子守さんがほんとに上手に遊んでくれます

ほんとにさすが～
お陰で、レクチャーもヨガもバッチリです～

いつもありがとうございます

お昼からはベビマです

ママはあかちゃんと気持ちを合わせて～
一緒に楽しむつもりで～

はだかんぼになって、オイルをた～っぷり

両手にいっぱいママの愛情をためて、赤ちゃんに優し～くふわ～んと触れると、赤ちゃんもふわ～んとなります

そして、ママもふわ～んとなります

ママの表情、素敵ですね。

こんな気持ちで赤ちゃんに触れていきたいですね。
そして…
そんな気持ちで、ママ自信も自分を包んで行けたら素敵ですね～

月曜日はベビマ&キムチ作りですよ～
手作りキムチはぜーっぴん。
ほんとに美味しい～
お待ちしております～

金曜日のヨガ&ベビマ