毎日暑い日が続いてますな
カンタ家の「体力勝負の夏」今年も続行中です。
豚ロースの味噌漬け、そぼろ入り卵焼き、※カニ焼売(※印は冷食)、切り干し炒め。
ピーマンの肉詰め、卵焼き(玉葱&パセリ&マヨ)、バターコーン粉吹き芋、※春巻き。
豚の角煮、卵焼き(長葱&じゃこ)、ナスの味噌炒め、※メンチカツ。
塩鮭、アスパラのごま煮、卵焼き(万能葱&じゃこ)、バターコーン粉吹き芋、※メンチカツ。
葱の肉巻き炒め、だし巻き玉子、揚げ焼売、ピーマンのじゃこ炒め。
8月第1週は帰省&ライブ。
第2週は福岡遠征ライブ。
そして今週末はシュノーケリングの予定。
「台風で波高そうだしシュノーケリングは中止だな」とほくそ笑んでたら、その時はシャワークライミングに行くんだって
ﾏｼﾞﾃﾞｽｶｲ?
ﾏｼﾞﾃﾞｽｶｲ?行きたくない訳ではないけれど体力の回復が年々遅くなるアラフィフ。
今年は予め副業をセーブしといたから持っているけれど年々キツくなる一方でふ
ﾃﾞｽﾖﾈ
