TANITA InnerScan50V BC-621-SS(ｼｬｲﾆｰｼﾙﾊﾞｰ)
部分やせにチャレンジしたくて
思い切って体脂肪計を買いました！
思い切って体脂肪計を買いました！
- TANITA 体組成計 左右部位別インナースキャン50V シャイニーシルバー BC-621-SS
- ￥13,900
- Amazon.co.jp
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(あ、最近のは体組成計っていうのね。)
まーびっくり高性能よ。
体重計に￥10.000以上もかけるなんて・・・
って思ったけど、
私的には買って正解だった。
自称、年中ﾀﾞｲｴｯﾀｰ。
目標体重はもちろんあるんだけど、
実は体重にそれほどのこだわりはない。
体脂肪率、これをなんとかしたい！
この体重計のすごいとこは、
左右部位別に体脂肪率と筋肉量がわかること。
それを表に表してくれるから
左右のバランスが一目瞭然。
あとは新陳代謝をあげたい～
≪ヒメゴト的プチ情報≫
とりあえず、今は朝晩必ず計るようにしてる。
んで、わかったこと。
①やっぱ歩いたら(しかも早歩き)その分体脂肪率はすぐ落ちる。
②でも寝て、起きたらすぐ戻る。
寝なきゃいいんでしょうか？
部分やせの方法を知りたい。
holy
holy@代官山
【http://r.tabelog.com/tokyo/A1303/A130303/13039615/
】
数回しか行ったことはないんだけど、
まったりな雰囲気が好き。
お店自体は人気みたいで、
結構混んでます。
でもなぜかまったりな気分にさせてくれる。
んー
なんのﾊﾟｽﾀだったっけな？
忘れちゃったけど、おいしかったよぉー
なんと、ここでとある人と再会しちゃった。
いや、正確にいうと一方的に再会されちゃった。
あとから、
「友達づてで連絡先聞きました、覚えてますか？」
って・・・
いやいやいや、
ぜんぜん覚えてるから～！！
声かけてほしかった。
そんなこともあるんだよね。
だから、どんどん街にでよぉー
(ただ遊びたいだけ？)
＊holy@代官山
東京都渋谷区恵比寿西2-19-8
03-5456-3363
11:00～深夜 ランチ 11:30～16:00(水曜定休日)
【http://r.tabelog.com/tokyo/A1303/A130303/13039615/
】
資生堂主催「肌の平和を考えるサミット」d プログラム
資生堂さまからのご招待で、
「肌の平和を考えるサミット」に参加しました。
女性ﾌﾞﾛｶﾞｰ約100名が丸ﾋﾞﾙﾎｰﾙ
に集まりました。
↑会場の雰囲気。
こんなｷﾗｷﾗな会場の照明に負けないｷﾗｷﾗｵｰﾗで、
元ﾌｼﾞﾃﾚﾋﾞｱﾅｳﾝｻｰの深澤里奈さん
が司会者として登場されました。
ｷﾚｲなお肌を保ち続けたいけど、
忙しい女性にとって日々のお手入れでは補いきれない・・・
そんな敏感肌の女性の為に、
資生堂の商品開発の方から「d ﾌﾟﾛｸﾞﾗﾑ」の商品紹介がありました。
一人一人に配布されたﾊﾝﾄﾞｾｯﾄを使って、
会場にいる約100名の女性ﾌﾞﾛｶﾞｰたちがﾘｱﾙﾀｲﾑにｱﾝｹｰﾄを答え、
その回答をﾃﾞｨｽﾌﾟﾚｲに即時表示させるという参加型ｲﾍﾞﾝﾄで
みんなの考えがすぐに伝わる楽しいものでした。
↑右の黒い物体が噂のｗ？ﾊﾝﾄﾞｾｯﾄ。
また、ｹﾞｽﾄとして
快眠ｾﾗﾋﾟｽﾄの三橋美穂さん
ﾌｰﾄﾞｺﾐｭﾆｹｰﾀｰの二宮真樹さん
を向かえ、
ｷﾚｲなお肌を保つために・・・
化粧品という観点からではなく、
睡眠や食事にも気を使うことでより効果的にお肌を美しくするという
まさにﾃｰﾏぴったりのｺﾝｾﾌﾟﾄで進められました。
イベントでは、
製品タッチ＆トライで、
実際にｄプログラムをお肌で試すという時間がありました。
ブルー・イエロー・ピンク。
混合肌・脂性肌・乾燥肌と分類できるようです。
え？私は何肌？
と思ったら
「d プログラム」のホームページへ
肌のピースチェックを参考に選ぶことをおすすめします。
約3時間ほどのｲﾍﾞﾝﾄでしたが、
その間にケーキをご馳走になったり
充実したｲﾍﾞﾝﾄでした。
≪ﾋﾒｺﾞﾄ的プチ情報≫
100名のﾌﾞﾛｶﾞｰさんの中にはすごく丁寧で見習いたいﾛｸﾞを書かれてる人がいるので、詳しいことを知りたい方は探してみてくださいｗ
私からは得たことを簡潔に。ほんと簡潔。
①ｶﾎﾞﾁｬいいよ！
理由はいろいろお話されてましたが・・・
とにかくｶﾎﾞﾁｬいいみたいｗ
ハロウィーンだし、いっぱい食べよう
②寝る直前にＰＣは良くないよ。
んー良くないって言われても・・・
ﾑﾘ。。。
＊最後に・・・
お土産もらっちゃって気分ルンルン
キレイになりたい気持ちは止まらないね～
＊資生堂「d プログラム」
【http://www.shiseido.co.jp/dp/index.htm】
「肌の平和を考えるサミット」に参加しました。
女性ﾌﾞﾛｶﾞｰ約100名が丸ﾋﾞﾙﾎｰﾙ
に集まりました。
↑会場の雰囲気。
こんなｷﾗｷﾗな会場の照明に負けないｷﾗｷﾗｵｰﾗで、
元ﾌｼﾞﾃﾚﾋﾞｱﾅｳﾝｻｰの深澤里奈さん
が司会者として登場されました。
ｷﾚｲなお肌を保ち続けたいけど、
忙しい女性にとって日々のお手入れでは補いきれない・・・
そんな敏感肌の女性の為に、
資生堂の商品開発の方から「d ﾌﾟﾛｸﾞﾗﾑ」の商品紹介がありました。
一人一人に配布されたﾊﾝﾄﾞｾｯﾄを使って、
会場にいる約100名の女性ﾌﾞﾛｶﾞｰたちがﾘｱﾙﾀｲﾑにｱﾝｹｰﾄを答え、
その回答をﾃﾞｨｽﾌﾟﾚｲに即時表示させるという参加型ｲﾍﾞﾝﾄで
みんなの考えがすぐに伝わる楽しいものでした。
↑右の黒い物体が噂のｗ？ﾊﾝﾄﾞｾｯﾄ。
また、ｹﾞｽﾄとして
快眠ｾﾗﾋﾟｽﾄの三橋美穂さん
ﾌｰﾄﾞｺﾐｭﾆｹｰﾀｰの二宮真樹さん
を向かえ、
ｷﾚｲなお肌を保つために・・・
化粧品という観点からではなく、
睡眠や食事にも気を使うことでより効果的にお肌を美しくするという
まさにﾃｰﾏぴったりのｺﾝｾﾌﾟﾄで進められました。
イベントでは、
製品タッチ＆トライで、
実際にｄプログラムをお肌で試すという時間がありました。
ブルー・イエロー・ピンク。
混合肌・脂性肌・乾燥肌と分類できるようです。
え？私は何肌？
と思ったら
「d プログラム」のホームページへ
肌のピースチェックを参考に選ぶことをおすすめします。
約3時間ほどのｲﾍﾞﾝﾄでしたが、
その間にケーキをご馳走になったり
充実したｲﾍﾞﾝﾄでした。
≪ﾋﾒｺﾞﾄ的プチ情報≫
100名のﾌﾞﾛｶﾞｰさんの中にはすごく丁寧で見習いたいﾛｸﾞを書かれてる人がいるので、詳しいことを知りたい方は探してみてくださいｗ
私からは得たことを簡潔に。ほんと簡潔。
①ｶﾎﾞﾁｬいいよ！
理由はいろいろお話されてましたが・・・
とにかくｶﾎﾞﾁｬいいみたいｗ
ハロウィーンだし、いっぱい食べよう
②寝る直前にＰＣは良くないよ。
んー良くないって言われても・・・
ﾑﾘ。。。
＊最後に・・・
お土産もらっちゃって気分ルンルン
キレイになりたい気持ちは止まらないね～
＊資生堂「d プログラム」
【http://www.shiseido.co.jp/dp/index.htm】