午前中はマタニティーヨガに行き、午後はスクールに行くと言う
なんともハードな1日。今、ちょっと眠い。。。
ヨガはいい!!
入会決定。あさってから行きます
体重もこれ以上増やしたくないし、自ら毎日ウォーキングする自信もない。
今日いた助産婦さんによると、現在6キロ増を生まれるまでキープせよとの事でした
実際6キロの内訳が1~2キロ赤ちゃん&羊水、それ以外贅肉なので
考えると恐ろしい。
体力と筋力には自信があったけど、自意識過剰でした。
日々老化はするものです。
スクールは、かなりリアルな分娩ビデオ見て、最後は感動
したけど、結構グロッキーになりました。
実際の分娩室は入院の個室みたいできれいで普通でした。
さて、もう少し食生活正さねば。
今日はいい眠りにつけそうだ
念願のママ友達も出来ました
明日はゆっくりロメヒメとあそぼ。