朝 なし
昼 おにぎり2個 お菓子 500カロリー

夕 アイス 200カロリー すがきやちょっと 150カロリー

計850カロリー
朝 おにぎり2個 400カロリー
昼 炒飯 八宝菜 800カロリー
夜 カロリーメイト 150カロリー

計 1350カロリー
半身浴1時間終了ドキドキ
最近携帯だけじゃ
飽きたからポータブル
DVDプレーヤー
買おうか考え中アップ
今週電気屋さん行って
みてこよ~ニコニコ音符