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• 今日のうちごはん～かにしゃぶ、ささみときゅうりの和え物、ｷﾑﾁ納豆
• 【ｶﾌｪ】ｱﾙﾊﾞｰﾀﾌｧﾐﾘｱ@宮西
• 今日のうちごはん～ﾚﾀｽの肉巻き、ﾌﾞﾛｯｺﾘｰとｴﾘﾝｷﾞのｵｲｽﾀｰ炒め、野菜ｽﾃｨｯｸ
• 今日のうちごはん～ﾚﾀｽﾁｬｰﾊﾝ、じゃがいもとﾌﾞﾛｯｺﾘｰ、味噌汁
• ちさちゃんからもらったﾄﾞｰﾅﾂ
• ﾊﾈﾑｰﾝ　～DAY7:さよならｼﾝｶﾞﾎﾟｰﾙ～
• 今日のうちごはん～麻婆豆腐、八宝菜、長いも
• ﾎﾜｲﾄﾃﾞｰ
• ﾎﾜｲﾄﾃﾞｰ
• 今日のうちごはん～ｷｬﾍﾞﾂとﾍﾞｰｺﾝのﾊﾟｽﾀ、鶏とじゃがいもの甘辛煮
• ﾊﾈﾑｰﾝ　～DAY6：ｼﾝｶﾞﾎﾟｰﾙへ～
• 今日のうちごはん～鮭のﾎｲﾙ焼き、とん汁、炊き込みごはん、こんにゃくの土佐和え、漬け物
• 今日のうちごはん～あさりの酒蒸し、炊き込みごはん、とん汁、ほうれん草のごま和え
• ﾊﾈﾑｰﾝ　～DAY5：Spa＆さよならVilu Reef～
• ﾊﾈﾑｰﾝ　～DAY4：Manta Point＆ﾛﾏﾝﾃｨｯｸﾃﾞｨﾅｰ～
• ﾊﾈﾑｰﾝ　～DAY3：Tennis＆ｼｭﾉｰｹﾙ～
• 今日のうちごはん～さわらの照り焼き、大根の煮物、小松菜ﾅﾑﾙ、お味噌汁
• ﾊﾈﾑｰﾝ　～DAY2：Vilu Reef到着＆check dive～
• ﾊﾈﾑｰﾝ　～DAY1：出発、まずはMALEまで～
• 今日のうちごはん～鶏のﾄﾏﾄ煮込み、ｸﾗﾑﾁｬｳﾀﾞｰ、小松菜ときのこの炒めもの

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