☆出来ること。出来ないこと。☆

出来ることと出来ないことがある。
得意なことと不得意なことがある。
好きなことと苦手なことがある。
好きな人と好きになれない人がいる。

全部受け止めて全部向き合って。
まるごとのじぶんで生きていく。

潔く軽やかに清らかに。

事実を大切に時を刻む。

自分はじぶん。
ある意味の開き直りも必要。

決めたら決めたように。
修正するなら修正をして。

ありのまま。
あるがまま。

ブレないのは大事。
もっと大事なのは、ブレたと気付き改めること。

ただそもそもブレを生じる原因と要因って何？

誰かが決めることじゃない。
軸はじぶんで決めればいい。

覚悟をもって生き抜くエッセンスは
身近にある。

幸せなことって身近にある。

何が幸せかはじぶんで決めたらいい。

☆Diet☆

あまりお金をかけず、
あまりストイックにならず、
あまり気を遣わず、
どうやってDiet出来るか？

その命題が昨年のこと。

忘れもしない昨年５月、ゴールデンウィークの最後。
久々に体重を測ったら…
なんと！６５キロもあった。
自分の目を疑ったから母にも見てもらった。
間違いない。あってる。

同じ体重計に縁あってこのお正月にのった。

５５キロだった。

スゴイ。
凄くない？！
と、母に自慢（笑）

取り組んだことは、本当にゆるゆるなこと。

だけど、意識を変えた時から二ヶ月で５７キロまで落とせていた。
スゴイのは、キープ力。と、思う。

どうやって体重を落とし、
美味しいお食事やアルコールを摂取しながらもキープし、その後ゆるくゆるく下降させたか…。

一度整理し、まとめてみようと思う。

出来ない！と、思っている人の役に立つかもしれないし。

こんなワタシでもできた！
そう、自分に甘いワタシ。

やれば、できる『じぶんにゆるゆるDiet』苦労も苦悩もなかった。

まとめられてから公表しますぅ（笑）

残念ながら、、、
時間が今はない。

ストイックに仕事し過ぎ、
ストイックに日曜日遊び過ぎ。

とにかく時間があっという間に過ぎてゆく。

仕事もプライベートも充実している証だろうか？？？

まぁ、そのうちに。

☆自由奔放☆

不自由の中にある自由というか
枠がある中での自由というか
制限のある中での自由というか

まるっきり、何もかも自由っていうのはない。
ないからこそ、ある自由が愛おしく豊かと感じる。

この三連休は、まるっと仕事を考えず、ただただ赴くままの時を過ごした。

千駄木でシャンソンを聴き
六本木でレ・ミゼラブルを観て
食べたいものを食べ
飲みたいだけお酒も飲んで
眠りたいだけ眠った
会話が弾んだり
会話に参加しなかったり

まさに自由奔放な時を重ねた

幸せな三日間だった。

決して口には出来ない不安や心配な事も抱えている私が、この三日間は、そんな不安や心配すら感じず、考えず過ごした。

こんな時をメイキングしてくれる
100％信頼と信用ができる同級生がいるから…
もちろん、そんな彼女にすら抱えている問題は言えないけれど。。。

自分の問題はじぶんで！
のスタンスだから(>_<)

深い繋がりって、
新しい出逢いからも創造できる！？
それってどうかな？と、思っていたことが昨年から今年になり「イエス」確信に変わった。

多くの知人より
コアな友人。

やっぱり私はそのスタンスだな。

大切な絆と感じた時から
更に絆は深まる

人間関係って、案外難しくない。

誰とでも
誰にでも

それを無くせば、
大切な関係しか残らないもんだと思った。

来週は来週で、コアな絆の女子たちと、新年会de温泉。

オンナ三人旅は久々。

もういつぶりだ？！
思いだせないくらい（苦笑）

そんなこんななプライベートが過ごせるから、仕事もがんばれるし、
へこたれないんだな～とも思う（笑）

いま抱えている問題が早くクリアしたい。そしたら、私はもっともっと素敵な意味での、いい意味での『自由奔放』になれる。

新年の新月に願うは、まずそれかな。

水を得た魚のごとく
今を、現世を悠々自適に自由奔放に生き抜きたい。