こんにちは！くじらっこです🐳
先日、3回目の通院をしてきました〜。
相変わらず診察室に入る前は緊張する...。
先生は若い男性で、話しやすい人です。何を言っても普通の顔して聞いてくれる(ありがたい)
今飲んでいる薬はレキサルティOD錠0.5mgです。
私は今まで、「今の自分のままじゃダメだ！これをやれば理想の自分になれるかも！？」と勢いで何かを始めて、挫折して落ち込んで鬱...を繰り返してきました。何かを始める時は衝動的になってしまってお金を沢山使ったり、絶対現実的じゃないよねっていう計画を立てて自分を追い込んだりしてしまっていました💧
そして挫折した時の鬱状態がほんとにキツくて、周りの人全員が敵に見えたり、寝汗びっしょりかいたり、無気力でなにも出来なくて死にたいと考えることもあったんです。
双極性障害かと思って受診したら、ADHD傾向があり、それ特有の衝動性ではないかと言われました。
幼少期からどんな感じだったか色々質問されて、本当にADHDの特徴によく当てはまっていました😮
衝動性を抑えるためにレキサルティが処方されて、もう1ヶ月くらい飲んでいますが効果は出ていると思います。
「これをやろうかな！」と頭にぽんと衝動が浮かぶことはあっても、「いやいやまだ早いよ」「今はお金がないでしょう」と自分を抑制する思考が生まれるようになったんです！びっくり。
たまに負けてしまうこともあるんですけどね、お菓子食べすぎちゃうとか💦
先生が言うには、かなり理想的な効き方をしているとのことです。副作用もないし、効きすぎて無気力になることもないので。これは今後も継続予定です。
そして新たに処方されたのが、フルボキサミンマレイン酸塩錠25mgです。
髪の毛を抜いたり爪を噛んだり皮膚をかじったりする癖があって、手袋をしても改善しなかったので試してみようとのことでした。1番弱い段階から始めるからすぐに効果は出ないだろうけど続けてみて、とのこと！効くといいなあ、アホ毛も気になるし、深爪しちゃって痛いから...。
あとは仕事について、すぐにでは無いけど転職を考えていると相談しました。介護の仕事なんですが、
体力がなくて辛いのと、田舎の閉鎖的な病院のためか干渉してくる人が多くてしんどいからです。
転職する時には就労移行支援を使うといいよと言われました。また、やることが決まっていてイレギュラーが少ない仕事が合っていると思うと言われました。私もそう思います。
ずっと前から気になっていた翻訳の仕事、ほんとに目指してみようかなあ...でもAIに取られるかな…の葛藤中です。正直この思考が衝動なのか今はまだ判断できないんですけど💦
というわけで、3回目の通院日記でした！
次回の通院は約2週間後です。また書きたいと思います。今日も読んでいただきありがとうございました〜☺️