寒くなってきて、お腹の調子が良くない、
なんとなく気持ち悪い、スッキリしないなど、
重症ではないしんどさでお悩みの方が増えています。
そろそろライスブランケットが大活躍する季節🧡
と思った途端残りわずかに💦
早くお願いしないと✨
また可愛いのが届くと思うと楽しみです😊
お腹の不調、どんな症状でもご相談ください😊
いつものおさんぽ🐾
裏のちっちゃいお山をのんびり☺️
落ち葉を踏む音に癒されます🥰
最近は運動不足だからと、
お散歩ご一緒してくださるお客様も😍
冷え改善にいかがですか😁✨
また一気に冬っぽくなってきましたね❄️
気温も下がり、ここ何日も
坐骨神経痛でご来店される方が続いてます。
すぐにご来店出来ない場合も、
冷やさずしっかり温めて、
出来ればストレッチを！
薬は服用せずにご来店いただけると助かります。
預かりボランティアをしている
scenthound rescueさんのオフ会に、
アランと預かりっ子の桃香とぐっさんと一緒に
行ってきました😊
1日目と2日目の昼まで、
とてもいい天気でいろんな富士山が見れました🥰
先日の旅行で行ってきたコスモス畑🌸
の中に1本だけひまわり🌻
とってもキレイでした🥰
寒くなってきて、ご予約が更に増えてきています💦
今月のご予約が少しとりにくくなってきてますので、少しお早めにご連絡下さい✨
朝起きたときスッキリしていない。
寝ても寝ても眠たい。
ランチ後、眠くなることが多い。
浮腫みやすくなっている。
生理の不調がでてきた。
晩ご飯後、うたた寝してしまう。
夜中だけトイレが近くなる。
こんな不調でてませんか？
↑に当てはまる人！
一緒に腎臓ケアしましょ😆
これぐらい！って、ほったらかしてる人もたくさん居ますが、
自然治癒？そんな簡単ではありません。
腎臓ですよ。
ケアして下さい！！
定期的に腎臓のケアをして、
キレイな血液、キレイな血管にしましょう😆✨
あと、このような不調、子供も同じです！！
しんどさに悩んでる子供さんもたくさん来店されます。
子供だから元気！と思い込まずに、
一緒に腎臓ケアして下さい😊
腎臓の不調は上のもの以外にもっともっとたくさんあります。
気になる症状がある場合も是非、ご相談下さい✨
今のうちしっかりケアしておいて、
少しでもラクにこの冬を乗り越えましょう❄️
先日の料理教室、
ご参加いただきありがとうございました✨
腎臓のお話と腎臓ケアレシピ☺️✨
梅が使えるようになると、
料理のレパートリーが一気に増えますね😆
梅干しだけで食べるのは苦手なあたしですが、
お料理として食べるのは大好きです❤️
どれもおいしくて、根菜に使った梅ソースは
この時期常備しておきたい一品になりました😊
どんどん涼しくなり、
雨も増えるようなので、
身体の冷えにお気をつけ下さい！！！
次回の料理教室は、
10/30(金)10:00〜11:30
11/29(日)10:30〜12:00です🍴
ZOOMをメインに行いますので、
参加希望の方は前日までにご連絡ください😄
それでは、今週もよろしくお願いします😊✨
先日、かなり久しぶりに母の足を揉みました🦶✨
2週間程前に、色付きの眼鏡？
サングラス風の老眼鏡をかけているので聞いてみると、
『白内障やろなー。眩しいから色付きのん買ってみた。』
え。ださい。
いや、こんなん言ったあかんけど、すんごいおばあさん？おじいさん？みたいで。。
ショックでした💦
それから少し経って足もみしてみたら、普通の眼鏡に戻ってる🤩
『全然眩しくないんや。ラクなったわー。』って。
良かったーーー🙌🙌
母ももうすぐ66歳。
色々不調がでてきておかしくない年齢ですが、嫌いなんですよね。
加齢とか歳やからって言葉。
歳やからって、身体しんどいの我慢して当たり前。
元気になるの諦めなあかん。
そんな考え方が嫌。
高血圧も糖尿病も腸閉塞も坐骨神経もごっつい子宮筋腫も…
あげたらキリない程の病気をしてきた母ですが、
全部克服して元気です😆
私がボランティアで預かっている大きなのわんちゃん、
やんちゃ盛りのうちの子、毎日お散歩してくれてます😁✨
もちろん薬は一切飲んでないです✨
このまま元気に年を重ねて欲しいです😊✨
年齢を重ねると不調も増えてきますが、諦めたくない方、元気になりたい方、お手伝いします😊
健康で元気に過ごせるよう頑張ってみたい方、お待ちしています🥰
って、目で思い出しました。
何年も前から来てくれてる同年代のお客様で、
続けて当店に通おうと思ったきっかけを
教えてくださった方がいらっしゃるのですが、
いつも読めない自宅の時計がハッキリ読めたから。
普段はぼんやり見えてるだけやったのに、
当店にお越しいただいた後、
キレイに見えてびっくりした‼️って
喜んで話してくださいました🥰
若い方でも、目の悪い方多いですよね💦
かすんだり、乾いたり、涙が出すぎたり、
焦点が合いにくかったり、暗く感じたり…
疲れやなーって済まさず、
きちんとケアして、ラクに過ごして欲しいです😊
不調を我慢してもひどくなるだけ。
きちんとケアしないと後で辛い思いされるのはご自身なので💦
季節の変わり目、まだまだとんでもない不調で
悩まれてる方がいらっしゃいますが、
ぼろぼろになるまで我慢せずに
お越しいただけると嬉しいです😁😁
では、明日は定休日なので、
水曜日以降、ご予約・ご来店お待ちしてます😆✨
先日の管理栄養士さんによる勉強会、たくさんのご参加ありがとうございました😆✨
毎回、県外の方など遠方の方ともZOOMで繋がれて嬉しいです🥰
試食の玄妙茶ラテと玄米おにぎりのお茶漬け、美味しかったですねー😋
こんな美味しくて身体の喜ぶレシピを
次々考えてくださる、管理栄養士さん✨
皆様、来てくださってるうちに
どんどん質問して、色々教えてもらって下さい😄
あたしも質問しまくりです😁
今後の予定です😊
10/4 10:00〜12:00
管理栄養士の嶋本さんによる料理教室
腎臓ケアのレシピ
10/11 14:00〜15:30
大阪営業所 畠中所長のプロ向け勉強会
肝臓について
10/30 10:00〜12:00
管理栄養士 嶋本さんによる料理教室
たくさんご希望をいただいた平日の料理教室です！
せっかくなので、今までのレシピまたは
そのアレンジ版で予定しています😆
10/4・30はZOOMも繋ぐ予定です😄
遠方の方も是非✨✨
来月10月はその3つの予定です✨
たくさんのご参加、ご予約お待ちしています😊
当店のInstagramにすっきりだワンを投稿したら、
玄米雑穀をいただきました✨
登録店なのに、申し訳ない💦💦
講座のとき、皆で分けっこしましたぁ😆✨
では、連休明け！！
今週もご予約、ご来店、お待ちしてます🥰
9/20の講座のお知らせです😄
前回、アイスクッキーとスコーンの料理教室を
してくださった管理栄養士さんが、
当店にお越しくださいます😆
腎臓、消化器、冷え…色々気になるところが多い季節。
玄妙茶の説明をお願いしてみたら、
まさかの！！レシピ考えてくださいました😳✨
当店で簡単に出来るよう、玄妙茶ラテ☕️✨
もうひとつはまだ試作を重ねてくださってるのですが、
玄妙茶のお茶漬けになるかも😋🍙
最近だし茶漬けにハマってたあたし。
玄妙茶のお茶漬け、楽しみすぎます😍
冷え症の方、汗かく量が少ない方、
汗かけない方、その他、消化器や腎臓の気になる方、
炎症系の不調がある方、
たくさんの人に聞いてもらいたい講座になりそうです😊✨
当店で行いますが、ZOOMも繋ぐので
いつも通り遠方の方も是非😄
参加希望の方はお手数ですが、
当店までお電話お願いします😊
たくさんのご参加お待ちしてます✨
看板犬🐶
お客様に撫でて！撫でて！って、催促しちゃいます🤦♀️
皆様、いつも可愛がっていただきありがとうございます✨✨
昨日はたくさんのご参加ありがとうございました
本当にたくさんのご参加ありがとうございました
数年ぶりの料理教室、初めてのZOOM講座で、
色々不安でしたが参加いただいた皆様のおかげで
無事全員繋がり、完成して安心しました
まだまだ不慣れですが、来週は
石油由来成分を一切使わない化粧品、
glowの使い方講座を行います
日焼け止めやマスク、汗などで肌に負担の
かかりやすいときです
glowに変えてから皮膚トラブルがなくなった方や
肌が白くなった方が多いです
また、いつもお使いの化粧品はお使いのまま、
酵素の力で毛穴の汚れをしっかり落としてくれる洗顔だけ、
肌への負担が少ないクレンジングオイルだけ、
皮膚トラブルのときだけなど、
特別ケアとしてお使いの方や、
他の化粧品と併用される方も多くいらっしゃいます
私も普段は他に気に入っている物があるので、
ずっと使っている物と、たまに使う物、
全然使わない物もあります！
一緒にお勉強する感じで参加する予定です
また、商品お持ちでない方もご参加いただけるよう、
サンプルをご用意しておりますので、
参加希望の方はお早めにお知らせ下さい
と、いうことで昨日の感想
美味しすぎましたぁ
小麦粉使ってないのに
めーっちゃ簡単やのに
しかも少しで満足してしまうずっしり感
何度も何度も試作していただいて完成した大切なレシピ
これは今回参加出来なかった方にもお試しいただきたい
って事で、しばらくの間は材料ご用意しておきます
いつもの施術ついでにプラス30分〜1時間あれば、
簡単に作れますので、ご希望の方は是非
ラム酒につけたドライいちじくを入れたスコーン
中の柔らかいところが美味しいから、
もう少し分厚くても良かったかな
やっぱり焼きたては絶品
焼かないクッキー
初めてのアイスクッキー
陶芸もされてるおじ様が作られたスコーン
少し厚みがあったので、焼く時間も少し長めにしました
レーズン入りも美味
型取りしたクッキーもいいけど、
一個ずつ手で成形したのもおしゃれ
私が作ったやつ。
細かいこと大好きなので、ひとつずつ作るの楽しかったです
次はどんな形にしようかな
アイスクッキー、クッキーのようなきなこ棒のような、
やさしい甘さとずっしり感でお腹満たされました
お客様から
アイスクッキー、焼いても美味しいそうです
お客様から
さすがプロです
ステキな盛り付け勉強になります
勉強になります
当店からも参加
子供ちゃんの姿見ながら、声聞きながら、
ねこちゃんも参加してくれたり
ZOOMならではの楽しさでした
本当にたくさんのご参加ありがとうございました
次回は10/4 10:00〜12:00です
この夏負担のかかった内臓を冬までにケアしたいので、
腎臓ケアのレシピを考えています
ご参加お待ちしています
料理教室のお知らせをしたいと思いながら、気づけば9日前😳😳💦
こちらへの投稿も遅くなってすみません💦
連日バタバタしており、今日は臨時休業にして色々と出来なかったことを💦💦
🧁ZOOMでする、なでしこ料理教室🧁
8/23(日)13:30〜15:00
大豆粉を使った、スコーンとアイスクッキー🍨
担当の管理栄養士さんが、今回の為にオリジナルのレシピを考えてくださいました😆✨
小麦粉を一切使わないお菓子を２品🍪
アイスクッキーは焼いても焼かなくてもOK🙆♀️
焼かない場合は玄米酵素を混ぜれるので、玄米酵素が苦手だけど食べてもらいたい人には是非🥰
スコーンはドライフルーツやナッツを混ぜてお好みでアレンジしてもらえます😁
少しでも小麦粉、添加物をとらずに食事を楽しんでもらえますように…✨✨
また大豆を美味しく毎日摂ってもらえますように…✨
今回ZOOMで一緒にお料理してくださった方には、お礼にハイゲンキのサンプルと玄米糀をプレゼント致します。
視聴のみのご参加も少し寂しいですが、お待ちしてます😆✨
参加希望の方は準備物や、ログインIDなどお伝えしたいので、ご連絡お願いします😊
初めてのZOOM講座！
皆さんに楽しんでいただけますように🥰