一宮市の女性専門フェイシャル&ボディケアひめごこちです


こんにちは オーナーのsayuriですニコニコ



今年はお花見はできずでしたが先日の旅先で少し見られました🌸

桜はあっという間に終わってしまいますねアセアセ


そして入学式シーズンなのでママさんがたはお忙しくされている時期かと思いますニコニコ

その他にもお仕事での異動があったり、なにかとバタバタするとお客様からもよくお聞きしています花


そのせいかサロンはご予約がとりやすくなっておりますので、お忙しい合間にでもリフレッシュにいらしてくださいねルンルン



という我が家も今年入学🌸

春休み中に卒園旅行へいってきましたひらめき


実家のわんこも一緒に、去年と同じところですが自然いっぱいの中にあるヴィラタイプのお宿です。


ヴィラの外には朝と夜、鹿と猿がたくさんいまして

朝も夜も何時間も1人で眺めていたので少し寝不足になりました泣き笑い

↑木の下にわらわらいる子たちです🦌🐒


バルコニーと露天風呂付きのお部屋ですがこの日はあいにくの雨でバルコニーは使えずタラー


お料理も美味しかったですキラキラ



帰りはヴィソンへ

ここは本当に永遠にお買い物できますね目がハート

ここのお豆腐やさんはワンコも中に入れてくれました♪

豆腐ドーナツも美味しいお店です飛び出すハート





レモンの詰め放題🍋これで600円はお得すぎました🉐




4月もみなさまにお会いできるのを楽しみにしていますニコニコ


篭屋店ご予約はこちらのホットペッパービューティーから




森本店ご予約はこちらのホットペッパービューティーから



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来月は姫マルシェです飛び出すハート

4/27みなさん空けておいてくださいね♪


いつもの紅花さんでお待ちしております。

駐車場にはキッチンカーもきますのでキッチンカーのみも大歓迎です流れ星

マルシェは1階店内で開催しておりますのでお気軽にお立ち寄りくださいニコニコ


紅花さんはこの日は月曜のため定休日です。ご了承くださいませ。


篭屋店はシミケア

森本店はもみほぐしで参加

私と岩間、安藤が会場にてお待ちしておりますハート



詳細はInstagramよりご覧ください♪





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まもなくバレンタインですねハート

今年は諦めかけていたアムール 寄ることができましたので今年もオードリーをキラキラ


ルタオの紅茶チョコも自分のお決まりですニコニコ


糖質摂取が増えるので食べるタイミングをできるだけ気をつけていただきたいと思います不安


血糖値急上昇を避けるには食後がおススメで

朝ごはん(その日の1食目)には糖質は極力少なめが◎



甘いものは大好きなので節制はしていないですが血糖値だけできる範囲で意識していますアセアセ

タンパク質は血糖値を安定させてくれるので朝は多め

食べる前にプロテインを飲んだりも◎ですルンルン


後は食べすぎたら動く🏃‍♀️‍➡️です笑

今年はお尻の筋肉をしっかり使う!が自分のテーマなのでランニングマシンで週に何度か取り入れています🏃‍♀️‍➡️





先日の結婚記念日ではインディゴホテルでランチとスイーツビュッフェへ


犬山にこんな素敵なホテルができていたとはハート





犬山城が見える素敵なレストランでした🍽️



美味しいものは心まで満たされますね目がハート




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今年はじめの投稿✏️

だいぶ遅くなりました泣き笑い

今年も月1回ペース?のんびり更新ですがよろしくお願いいたします花



今年の春もマルシェ開催します!

2/6まで出店者さま募集しておりますので一緒にイベントを盛り上げてくださる方々のご応募をお待ちしておりますルンルン


Instagramの姫マルシェアカウントからDMお待ちしております飛び出すハート







それにしても今年の冬は雪が多いですね☃️

今朝もうっすら積もっていてびっくり


今年はとても雨が少ない冬だそうで

それに加えて寒波も長いのでそのぶん乾燥の時期も続きます魂


お肌の乾燥には保湿!

はもちろんなのですが、バリア機能が下がっていてはせっかくの保湿ももったいないことにもやもや

しっかり水分を保持できる🟰バリア機能が整った肌

にするには


摩擦をしない(洗う時だけでなくメイクや日焼け止めを塗る時もゴシゴシ厳禁)

暑いお湯で洗わない(ぬるーいくらいでちょうど良いです)


など日頃から気をつけてみてくださいねキラキラキラキラキラキラ









去年からたまに通っているローズ蒸し🌹
寒くてもしっかり汗をかけるし、ローズの良い香りと熱い中飲むホットローズティーがたまらんのです目がハート
最近のリフレッシュ場所です♪



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こんにちは オーナーのsayuriですニコニコ


年内営業終了いたしました。
今年も一年たくさんの出逢いに感謝いたしますキラキラありがとうございましたハート

今年は篭屋15周年、森本は10周年と節目の年でもありました。
長く続けさせていただいているのも、たくさんのお客様や支えてくれるスタッフのおかげです目がハート
20年30年と続けられるようまだまだ精進して参ります炎





篭屋店でのワークショップでつくったしめ縄を両店舗にルンルン

なんとなくそれぞれの店舗のイメージでニコニコ





年明けからのご予約もお待ちしております門松

良いお年をお迎えください鏡餅



森本店  12/31〜1/2  休

篭屋店  1/1〜1/4    休




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