愛され心理カウンセラーの
姫原あずみです。
恋愛相談を受けてて
7割、8割の悩みが、
旦那が手伝ってくれなくて…。
彼が連絡くれなくて…。
彼が会ってくれなくて…。
って悩むのですが、
これよくよく考えてみると
旦那が…。彼が…。
その「役割」に
知らず知らず
あなたが、当てはめて
しまってるんですよね。
どういうことかというと、
夫が、彼が、してくれないときって
こんな言葉がじつは
隠されてるんです。
「夫なのに…。」
「彼なのに…。」
「なのに。」
だってね、カフェにいる店員さんとか、
電車で、横に座ったおじさんとかには
期待しないじゃないですか？笑
パートナーとしての仲が深まれば
深まるほど人って不満が出るものです。笑
でね、その「役割」に
当てはめちゃう人の背景は、
自分がそうされてきたから。
「お姉ちゃんだから。」
「リーダーだから。」
「真面目だから。」
「頑張り屋さんだから。」
良い人で人から言われて断れなかったり、
ちゃんとしなきゃ！で行動してきた人、
人から「役割」に当てはめられてきたことが
多かったから、
自分も知らず知らずのうちに
相手にも求めてしまう傾向があります。
甘え下手で、頑張り屋だったから。
私がこんな頑張ってるんだから、
あなたもやってくれたらいいのに。
こんなに頑張ってるんだから、
褒めてよ、すごいって言ってよ、
って、相手には求めてばっかりだったよ💦
だから、彼や旦那さんにも
その完璧な理想像を、
勝手に当てはめてしまい
パートナーシップが上手くいかなくなり、
破綻するんですよね(＞_＜)
それからは、
料理がしたかったらしたらいいし、
彼の手伝いがしたかったらしたらいいし、
会いたかったら会ったらいいし、
私が〜したいを
一番優先に
大事にしてるんです
ただ、そのかわり相手にも
選ぶ権利がある＾＾
大事にしたいことがある。
そこをみんな知らず知らず
夫婦、カップルの役割に
当てはめてるんです💦
だからパートナーシップに
大事なことは、
自分を肯定して
自分を受け入れて
また相手のことも肯定して
受け入れて
彼は彼、私は私で
お互いのことを尊重し合える
関係を大事に築いていけると
いいですね♡♡
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