追加です


仕事が終わって


近くの、野の池に走りにいって来ました


今日は、いつもより多く走りました


しかも日常用車いすでワンラップ2.14キロを


4周走ったあと、もう1周いこうかと思いましたが


時間が微妙なのでやめましたが


とりあえず満足ですよ
昨日、郵便局から不在通知が入っていた


差出人を見ると、神戸市役所から


でした。福祉関係でしたら、大概


区役所からなので、


私いったい何かしたのかと思いました


思わず、郵便局に取りに行きました。


引き取ってみると、あ そうかと思いました


それは、障害者の市営駐車場の三時間無料券の


更新でした。てっきり忘れてました


役所関係の更新関係は、よく忘れますね


みなさんは、どうですか ペタしてね
週一の練習として

作業場の近くの

貯水池(野の池)にて

1周プラスもう1周を

走りました(車椅子)

いい運動になりました