台風きてますね、、、

おはようございます✨

昨日の体重49.5キロ

今日の体重49.9キロ

えっと、、、便秘でございます💩かなりの、、、下ったと思えば出なくなるとかほんとに嫌😭

  昨日も有酸素20分とマッサージ、ストレッチをしました😗

今日も朝ごはんはしっかり食べてお昼と夜はオートミールで過ごしたいと思います😊

最近のお気に入りのクリップ↓↓↓

スリコで買ったよん🥺韓国でも流行りのヘアクリップ😍可愛い〜！！髪の毛若干ピンクにしました😘