今日は

お昼は勝手に野菜プレート作って食べました野菜プレートってかもろ野菜なんだけどネ(笑)美味しかったよん
最近ストレスたまっててヤバい･･･かも明日は天気だったら散歩したりリフレッシュしょ

ただ今

ティータイム㊥今日はインスタントだけど時間ある時はペーパーでおとしてコーヒー飲んでます
さっきやっとやっと耳鼻科行ってきましたずっと行かなきゃと思って行けなかったから･･･かなりﾋﾄﾞくなってたみたいどおりで辛いわけだやっと薬貰えたから少しは良くなるかな

ベジタリアン

今日は天気良くて気分あがったぁでも･･･花粉症なんだょねつらｯ
お昼はベジタブルプレートを作ってみました友達のお父さんが畑やってるから無農薬の野菜いただきましたほうれん草なんて茎も食べれるしかも茎がめっちゃ甘くて美味しいんです夜は野菜たっぷりのシチュー作りました野菜大好き今日はヘルシーなご飯だったなぁそんなこんなで美味しい１日でした
さぁ本格的にダイエット頑張ろ明日からは愛犬の散歩行きます