こんばんは
先週、ワクチン２回目を接種し、翌日熱が出て倦怠感も凄かったのですが、食欲は落ちないどころかむしろ旺盛に。。。
これも副反応のひとつ？
なーんて☆
いつもの私と変わらないだけ
熱出てるし体力つけないと！と思い、体重増えるの覚悟で、ウイダーインゼリーをはじめ、お肉やらカレーやら甘い物やら（熱で暑いからアイスも）、自宅にある食品をもりもり☆
翌々日の土曜日も自宅＆居酒屋さんでもりもり食べ、
日曜日のツーリングでも炭水化物を中心とするご当地グルメをもりもり食べ、帰宅後も購入したおまんじゅうやらパンやらをもりもり食べていたのですが、
月曜の朝、出勤前にどれくらい太ったかな～と恐る恐る体重を測ったところ、ワクチン接種した木曜日より１キロ痩せていてびっくり☆
金曜日は１日中自宅にいたし、土曜日は居酒屋さんにしか出かけてないし、日曜日は車移動でほとんど動いていないのに。。。
体温が高いと代謝が高くなるから痩せやすいというのは何となく知識としてはあったものの、身をもって体感！
もともと体温はそれほど低い方ではないのですが、体温を上げることって、免疫力も上がるし痩せやすい体になるし、大事だなぁと思った次第でした
さて、本日も沖縄旅行記ではなく最近のいろいろの続きを☆
先日、丸の内でのお仕事があり、お仕事後にそのまま丸の内でランチをとることに
職場へ戻る途中で、密が気にならないお店、ということで、こちらに伺いました↓
三菱一号館美術館併設のCAFE1894
1894 年に建てられた元銀行の建物を利用したカフェです
丸の内から銀座に戻る際に行きやすい場所にあるので、度々利用しています☆
重厚な木製の柱と高い天井からなるクラシカルな店内
この日は１４時を過ぎてしまっていたので、ランチは終わっていて、カフェタイムでした。
ランチタイムだとハヤシライスなどの洋食メニューがありますが、カフェタイムのお食事メニューは、オリーブ等のちょこっとしたおつまみのほかは、こちらのガーデンプレートのみ
ということで、ガーデンプレートと、セットドリンクの中から紅茶をオーダー
・海老とブロッコリーのアメリケーヌグラタン
・サンドウィッチ２種類（スモーク鴨と、ブルーベリー＆クリームチーズ）
・サーモンとカブのマリネ
・モネのグリーンサラダ シーザードレッシング
・自家製スコーンとブルーベリージャム
このアメリケーヌグラタンが、甲殻類の旨味たっぷりでアツアツで美味しかった
一見、かわいらしいプレートに見えますが、サンドウィッチが２種類あるので、結構お腹にたまります☆
自家製スコーンは、お口の水分をもっていかれる系
こちらの一杯の紅茶では足りず、追加でコーヒーもオーダー
すっきりとしたお味で美味しくいただきました
ごちそうさまでした
カフェ１８９４をアップしたついでに、アップしていなかったカフェ記事もアップしますね☆
先日友人と行った、銀座・和光ティーサロン
日中はいつも混んでいますが、夜のラストオーダー間際に伺ったところ、待ち時間なく入れました
お目当てはこちら↓
メロンパフェ～～
和光のティーサロンでは、期間限定で季節の旬の食材を使ったパフェを楽しめるのですが、中でも６～９月のメロンパフェが一番人気です☆
緑とオレンジの２色のメロンでデコレーションされたメロンパフェ
丸くてかわいいコロンとしたフォルムのメロンに、ココナッツシャーベットと、爽やかなメロンのグラニテ
その下に、バニラアイスクリーム
一番下には角切りになった二色のメロン
瑞々しくジューシーで甘いメロンはもちろん、ココナツシャーベットもメロンのグラニテも、何もかもがすごく美味しい～～
ちょうどよい甘さで、特に粗目に砕かれたメロンのグラニテが爽やか食感なので、あっという間に完食
実は、この日、羅豚の豚しゃぶをお腹いっぱい頂いた後の訪問だったので（なのでラストオーダー間際の訪問でした）、パフェ、食べきれるかな～と心配していたのですが、杞憂に終わりました（笑）
和光のメロンパフェ、今年はもう終わってしまっていますが、通年メニューのチョコレートパフェも気になりますし、１０月からは大好きな栗のパフェが始まっているので、近々また訪問しようと思います
