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マロンちゃんは、何故かサンダル好き
今日も
猛暑日のマロンちゃん地方でした
昨日も今日も雨が降らないので
蒸し暑い
今日は、お出掛け前に山間の坂道と廃校の校庭で
暑くて
バテバテ
58分 8㎞ 獲得標高230ｍ
午後の家事を終えて🚴
ずっと
坂道予定だったけど久々違うコースを🚴
2時間17分 42.51㎞ 獲得標高789ｍ
右脚の重だるい痛みがあって軽減しますようにのライドが
風も強くて神経痛も出てしまったので
後半ヘロヘロリハビリライドでした
👇エントリーどうしようか悩み中
歴史を思い返して思うことは？
争いが絶えない
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今日は37℃予報
朝から蒸し暑いマロンちゃん地方でした
今日も、脚腰重だるかったのでライドでリハビリ
1時間58分 30.51㎞ 獲得標高765ｍ
木蔭道を5回後
遠回りして帰宅
午後は、長男家族に🌽や枝豆ミョウガを送る準備をしてから
57分 7㎞ 獲得標高234ｍ 坂道2回だけ
ライドした時より蒸し暑くて汗だくでした
帰宅後、急いで荷物の発送
（👇は送った一部）
ランナー仲間で暑気払いの飲み会に
ランナー仲間が迎えに来てくれて
すっかり写真を取り忘れ
楽しい暑気払いとなりました
昨日は富士登山競走でした。
出場された方々、お疲れ様でした💦
にゃんママも過去、5合目のコース
(山頂タイム資格を取得しないと山頂コースに出られない)と
山頂コース3回(山頂の天候不良で1回は5合目ゴール)
いずれも年代別で入賞
山頂コース 2位(女子総合９位) 代別優勝
最後に出たコロナ後の山頂コース
登山渋滞でコロナに感染して
にゃんパパに感染させてしまい
生命の危険を感じて以降、出ないと決めました。
出ない理由は、コロナ感染が一番ですが
富士山に登る練習をないと上位は狙えない
エントリー代金の高騰
宿泊 高速代金 ガソリン代金
入賞賞品は年々↘️魅力も↘️等も
今年初のスイカはもう食べた？
５月末の太田のトレランレースと
ご近所さんに頂いた小玉スイカ🍉
今月21日の赤城山トレランレースは大玉🍉
昨日の４回
昨日は我が家の大玉スイカ
回転させたら取れてしまったと収穫した🍉で少し早めだったけど
お孫くんは ウマ😋と言って沢山食べました。
半分お持ち帰り🎁
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今日は
35℃蒸し暑かったけど
雷雨の後は涼しくなったので
今夜も涼しく寝られそうです
我が家は利根川が側で赤城山の西麓
山間からの風が川の流れと共に吹いて来るので涼しい
今シーズン、扇風機で間に合ってて
エアコンを始動していません
お孫ちゃん達が帰省する前に
確認しないと
内は陽射しを避けて山間の坂道でが出て来てから何時ものコースを
今日の油揚げハンバーグ的な具材にも使用
お孫くんは、気に入ったらしくペロっと1個食べてました。
直ぐにさよなら👋したけど
心霊体験したことある？
ないです。
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