こんにちは。MOTOです。
私はひどい骨粗しょう症です。
まあ、閉経が早かったし、体も細いし・・・・。
現在５７歳ですが、閉経は４６歳でした。
なんとなく生理不順になってきたなと思ったら、
どんどん間隔が空いてきてとうとう来なくなった
（突然ものすごい出血で終わると聞いていたのですが、私は違った）
で、閉経かどうかはっきりしたくて婦人科に行ったのです。
そしたら、検査をすることもなく、
「閉経だと思うけど早すぎるから薬で生理を起しましょう。」
と言われ薬を飲み始めた。
（熊のような男の先生でした）
そしたら、久しぶりに来ました、生理
しかも生理痛が結構ひどく、頭痛や倦怠感で不調に。
無理やり起こす薬も引っかかっていたので、
心配になって別の婦人科へ行ったのです。
そこは女医さんで血液検査もしっかりしてくれた。
「間違いなく閉経ですよ」
しかも、生理を無理やり起こすのはよくないという考え。
私もそう思う。
「閉経するとホルモンの関係で骨粗しょう症になりやすいから、
カルシウムを取るように心がけてね。」
と言われました。
そして２年後、骨密度を調べる機会があり、
調べてみたら・・・・・治療レベルの骨密度
閉経になるちょっと前に調べた時は数値は悪くなかったのに。
やっぱり、閉経すると骨密度って下がるんですね。
なんでも女性ホルモンと骨密度って関係があるらしい。
で、今は毎日骨の薬を飲んで、
４か月に１度、血液検査が必須となり、
とりあえずそのおかげで数値は安定している模様。
でも、骨密度が低いと言われてから肋骨にヒビ・・・やっちゃったもんね
ある朝、寝たまま目覚ましを止めようと頭の上に手を伸ばしたところ、
「ピキッ
」
脇に激痛が走り、１か月コルセット生活でした。
こ・こんなことで(号泣）
なるべく牛乳やヨーグルトなど多くとる習慣をつけ、
歩く時や走る時、また何か物を拾うとか急に後ろを振り向く時、
無理な体制を取らないように気を付けています。
なんて不自由な人生・・・・
皆様も４５歳くらいになったら、前もってカルシウムを多くとったり、
定期的に検査を受けることをお勧めしたい。