頭丸めました（笑）

伸びっぱなしで、20代ぶりにポニーテールなんぞできるくらい長くなっていた髪を・・・

バッサリ切りました～＼(^o^)／（笑）

ずっと切りたくて、でも松葉杖で電車乗って美容室に行くのやだし、ってズルズルここまできてたんです(^^;;

もう女子力とかいうレベルではなく、おっさん化してました（←この間プールのお友達のおしりさわって喜んでたヤツ）

あぁ～すんごいスッキリ！！！

身も心も軽くなりました～（≧∇≦）

って短くて、結局女子力は上がらず、男のコのようになってしまいましたが・・・

かわいい♡美白♡華奢♡

とは、無縁な人生(^^;;

だから良しっ！(^^;;

今夜のシャンプー、楽しみ～(^_^)

夏、本番デス！！！

@東京有明医療大学

本日セミナー！

NATAの継続単位取得してきました！

セミナー行くと、色々自分のやり方を確認できたり、足りないと感じることができたりしますね。

足首の捻挫や、不安定性の評価やリハビリ作成に、横隔膜の機能低下まで含めてメニュー考えられるトレーナーって、少ないだろうな・・・。

すごく色んな要素をすっ飛ばして、足首から横隔膜の話してしまいましたが（笑）、まだまだ運動生理学、解剖学、バイオメカニクスのお勉強を深めていかないと(^O^)／

Evidence Based Practiceのカテゴリー単位が新たに必要になり、めんどくさいって最初は思ってたけれど・・・

なんで？

これが本当にベストな選択？

と、当たり前に普段やってることに疑問を持つことの大切さを感じられるセミナーでもありました！

アメリカで国家資格取ったからなんだ？！

って、トレーナー業界が確立していない日本で仕事するには、そう思っていたけれど、とったらとりっぱなしの資格はその辺にゴロゴロしていて、それがキケンなことでもあるなと感じたら、自分の持っている資格にやっと価値を感じ始めました（笑）

維持するのにお金もかかるけど・・・(T_T)

それ以上の価値を自分につけられるかつけられないかは、私次第だっ！！！

現場&感覚と本能で積み重ねてきた経験を、EBPと合体させて、これからもっと進化していこう＼(^o^)／

おぉ～（≧∇≦）

女子op出場決定＼(^o^)／

水曜日に行われた女子オープンの予選会で・・・

リサが通過しました～（≧∇≦）

中学生の時から予選会に挑戦しているみたいですが、今回初めての通過♡

ひとつずつ階段登っています^_^

そのままTGFに来て、喜びを共有し、そして来週のプロテストファイナルに向けて、最終調整(o^^o)

はいそうです

今週から少しずつではありますが、社会復帰してます(^O^)／

日本で1番長くゴールデンウィークをとった自信があります（笑）

久しぶりのTGF、嬉しかった♡

そして、リサのプロテスト最終調整に間に合って、いってらっしゃい！って送り出せて、良かった(o^^o)

まだやれることとやれないことがあるので、股関節周りのストレッチは、加納トレーナーにお願いし・・・

トレーニングも、口出してるだけで物足りないですが・・・

焦りは禁物

協力してくれるTGFスタッフにも感謝です♡

いっぱい支えてもらいながら過ごしている時間に感謝しながら、少しずつ恩返ししていこうと思います♡

レギュラーツアーも後半戦が始まりましたね！

年始にトレーニング合宿を共にした前田陽子プロがサマンサで優勝

リサも合宿を共にしたひとりなので、良い刺激を受けているようです

ゆかりんも人生初のシード圏内入りで、後半戦折り返し

みんながんばってるので、私もリハビリに励みます

真夏も女子ツアー楽しみましょう

お別れ

ご無沙汰してます！！

やっと夏っぽく暑くなってきましたね～(^O^)／

松葉杖を無事に卒業し、先週病院に返しました！

この子がいなかったら、本当に動けなかったので、すっかり仲良くなり愛着もわいていました（笑）

今まで支えてくれて、ありがとう

この階段は本当に苦労したぁ（笑）

宅急便やさん、いつも待たせてごめんなさい>_<

この2ヶ月とちょっとの間、もうガマンできないっ！！って全力ダッシュしてやろうかと考えたこと3回（笑）

もっとリハビリプッシュしたい！

こんなことができない(T_T)

やった！できた！＼(^o^)／

イタイ>_<

こんなことを何度も何度も何度も繰り返しながら（笑）、今は少しずつ歩けるようになってきました(o^^o)

仕事が絡んでくると、我慢強くなるもんですね（笑）

松葉杖期間が予定より長引いたこと以外は、ここまで良い子に順調にきました！

週一の注射も、ここ2回くらい出血せず、ついに血がゼリー状に固まってきて、軟骨の代わりになろうと固まり始めたね^_^って先生から言われました！

内心はまだゼリーかよ(T_T)

でしたが（笑）

リハビリはすごく勉強になってるし、ケガしてから、いい意味で力の抜き方がわかってきました。

40歳以降のトレーナーとしての方向性も固まってきて、あと4年でその準備をやっていこうと思います。

全治6ヶ月ではありますが・・・(^^;;

そろそろ仕事も、やれることから少しずつ復帰していきます！

これからどんどん動けるようになっていきますが、とりあえず目先の課題は無理と我慢のコントロール(^^;;

そしてしっかりリハビリも継続していきます！

会いたい人がたくさんいるよ～(T_T)

もう少しの辛抱だぁ！

えいえい おー！！！＼(^o^)／

プロテスト〜！！！

プロテスト2次試験の2回目が終わりました！

年始にトレーニング合宿を一緒にがんばった、村田理沙と照山亜寿美が無事ファイナルに進出決定(^O^)／

二人とも去年も、ファイナルまではいっているし、力ある選手なので、今回は心配もせず結果を聞いてました(o^^o)

なんて、本人達には言ってませんが（笑）

さぁファイナルに向けて準備デス。

リベンジ。

去年からの成長を感じられる、今日のあすみんトップ通過、リサの3位タイ。

それぞれのゴルフが、ファイナルでも出せるように・・・。

今はコミュニケーション取ることしかできてませんが(^^;;

それでも毎日結果報告をくれるふたりの、ココロの支えに少しでもなれたらいいなぁ。

なんて思いながら、実はふたりからの連絡に、私が元気もらっちゃってるっていう現実（笑）

あ～

仕事したい

がんばれあすみん

がんばれリサ

がんばれヒザ（笑）