家事マイスターR 梶野智絵のブログ

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家事マイスターR梶野智絵が伝える「追われる家事 から 終われる家事へ」の目から鱗の家事のポイント!
家事を時短化し時間と心にゆとりのある暮らし方の提案!
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お米を研ぐのが面倒で
脱白米メニューよ🤭

焼きそばセット


豚焼きそば

キャベツ・人参・玉ねぎ

シメジ・ピーマン・豚コマ

蕪のサラダ

蕪・ラディッシュ

キュウリ・レタス・トマト


ご馳走様でしたお願い


☆  ☆  ☆

たま〜に
お米研ぐのが
面倒になる日があるのよね

そう、こんな寒い冬の日
子どもの頃(小2あたり)

お米を研ぐ度に
まだ水が濁ってる
もう1回、まだダメ!
あと、もう1回…と

手が冷たさで
真っ赤になりながら
お米を研いでいた記憶が蘇り
胸の奥がツンと痛くなるのよね

当時は
瞬間湯沸かし器なんて無く
洗い物は水だけ

指先がかじかんで
食器を滑らして割ったら
怪我しなかったか?と
心配するより
割れた皿の心配をするような母

そんな記憶が蘇ると
お米を研ぎたくなくなるの

まとめて研いで炊くから
毎日研ぐわけではないけれど
そういうタイミングの日が
来るのよね〜⤵️

☆  ☆  ☆

週末はまた寒波到来❗️
日曜日は選挙
期日前投票に
行ったほうがいいかな?

寝坊したいし
思案のしどころだね

☆  ☆  ☆

本日のひまわり亭は
閉店します😃👋



今日もありがとう🎶







私としたことが…
寝過ごしてしまいましたアセアセ

10年に1度あるか無いかの
事件ですえーんダウン

全ての朝家事が
1時間遅れで始まってますタラー

お天気が良いので
スリッパ洗いをしました。

お風呂の残り湯で手洗い

仕上げに柔軟剤🎶

最後に脱水して


外干し🤣
よく乾きそうでしょう?🎶
紫外線でシッカリ消毒よ(笑)

ま、他にも結露拭きも
1時間遅れで完了

あ〜
慌てた立春の朝でした😮‍💨






今夜は
どこの家でも多分
ほぼ同じだよね😜


恵方巻き定食


恵方巻き

大羽鰯の塩焼き

菜花の辛子醤油和え

粕汁


流石にこの歳になると
恵方巻きの丸かじりはご勘弁❗️

お魚がキレイなスーパーへ
買いに行くとすごい人出で 
入場制限されていて
並びましたびっくりタラー

そこは太巻きしかなくて
切っても二口以上の大きさで
大変でした🤣

なぜ、節分に恵方巻きなのか?
疑問に思って調べたら

恵方巻きは七福神にあやかって、7種類の具材をごはんと海苔で巻いて作ります。太巻きにするのは、もともと太い巻き寿司が多い関西がこの風習のルーツだからといわれています。


ですって!
どうして丸かじりなの?では

福を巻き込んだ寿司を「縁を切らない」ために切らず、一気に食べることで運を逃さず願いが叶うとされています。

☆  ☆  ☆

本日のひまわり亭は
閉店します😃👋



今日もありがとう🎶








本日の晩ごはんは

焼き塩サバ定食


焼き塩サバ

紅生姜・ネギ入り卵焼き

ピーマンとモヤシのナルム

ブロッコリーの辛子醤油和え

豆腐の味噌汁


久し振りに卵焼きを焼いたわ
お弁当作っている頃は
毎日のように焼いていたから
暫く作るのがイヤに
なってました  (*´σー`)エヘヘ

ま、うまいこと焼けたから
焼き加減忘れて
なかったことになるね👍

ご馳走様でしたお願い

☆  ☆  ☆

朝一番に
歯医者で取れた差し歯を
くっつけてもらったのだけれど

昨日の朝取れてから
誰一人前歯が1本無いことに
気付かないって
どうなの?

なんかモヤモヤしてます。
男ってそんなもんなんだ😤
女中扱いされてる気分😮‍💨

ま、そんなことは
どうでもイイや👊ハッ

☆  ☆  ☆

本日のひまわり亭は
閉店します😃👋




今日もありがとう🎶





2月スタートは
寒さが緩んだ日曜日
お天気も良く
洗濯物もよく乾いて
気持ちの良い一日でした

そんな日の晩ごはんは
楽したいので😜

鳥鍋


手羽元・豆腐

白菜・大根・モヤシ・シメジ


鍋の湯気で
部屋中ポカポカ♨️

暖房も切って
ハフハフと言いながら
熱々を食すと
身体の芯から温まる🎶

鍋って完全食で
これを思いついたご先祖様は
素晴らしい✨️👏

感謝❗️感謝❗️
有難いことです🙏

☆  ☆  ☆

今朝、歯を磨いていて
上の前歯の差し歯がポロリ
ガーンアセアセ

今日一日
間抜けな面で過ごす羽目に真顔ガーン

うまいタイミングで
明日朝イチが
歯医者の予約日なので
マスクで誤魔化して
今日一日やり過ごしました

ていうか
歯医者の予約日の前日になると
トラブル発生が続いてタラー

前回も
舌の付け根に大きな血豆が
出来て治まるのに
一週間掛かったところなのよね

ラッキーなのかどうか😮‍💨



☆  ☆  ☆


本日のひまわり亭は
閉店します😃👋




今日もありがとう🎶



1月最終日だよ⤵️

ついこの間
正月済ませたばかりだと
思っていたのに早いね〜😮‍💨

今日一日
冬らしい一日で
朝霜の降りた花壇に
粉雪が降ったり止んだりで
洗濯物の乾かない日に
なりました

ま、量も多かったので
仕方がないのですがね

こんな日は
温かいものが嬉しいのよね

太刀魚の塩焼き定食


太刀魚の塩焼き

カボチャの煮物

湯豆腐

大根と人参の味噌汁


食卓にカセットコンロを置いて
鍋を乗せ炊きながら
食事をするだけで
身体が温まるので
クセになりそうよ🤭

明日から2月
一年で一番寒い月です

昨夜から
脱衣場 兼 洗面所に
ファンヒーターを設置で
入浴時のヒートショック予防👍

☆  ☆  ☆

本日のひまわり亭は
閉店します😃👋




今日もありがとう🎶

明日は寒さ緩むかな?




寒いね〰️🥶
ひまわり地方も
雪が降ったり止んだりで
途中から洗濯物を
部屋干しに切り替えましたアセアセ

今夜の晩ごはんは

野菜炒め定食


豚コマと

ビタミンカラーの野菜炒め

(キャベツ・人参・玉ねぎ

カボチャ・ピーマン)

きのこの味噌汁

(舞茸・シメジ)


これだけ冷えてくると
料理を盛り付けて
テーブルに運ぶだけで
冷めてくるので

野菜炒めを
フライパンごと食卓に出した
カセットコンロにのせ
弱火で温めながら食べました

ニンニクと生姜を
たっぷりと入れたので
身体がポカポカしてます照れ

ご馳走様でしたお願い


☆  ☆  ☆

今朝の朝家事は
シンクのお手入れ


キッチンブリーチで滅菌🎵
その後、撥水スプレーを
塗布して終わり

コレで汚れが吸着せず
普段のお手入れが楽チン🎵に


☆  ☆  ☆
 

本日のひまわり亭は
閉店します😃👋




今日もありがとう🎶


マッサージで
疲れが浮いてきたのか
身体がダルいので
簡単に鍋にしました

鱈チリ鍋


夜から冷えだしたので
鍋で温まるのが一番⤴️

身体が温まりました💕

ご馳走様でしたお願い


☆  ☆  ☆

本日のひまわり亭は
閉店します😃👋



今夜は疲れが浮き出て
食器の拭き上げは
明日にしました😜


今日もありがとう🎶





自分へのご褒美💕
誕生日プレゼントで

熊野の郷で
温泉♨️に浸かり
リラクゼーションで
マッサージを受けてきました🎶




HPより

5年以上ぶりですタラー
リニューアルしていて
中の雰囲気は変わり
浦島太郎よ🤭

昨日の免許の更新の講習で
ギューギュー詰めに座らされ
肩凝りの限界が来たので

マッサージにハズレのない
熊野の郷へドライブ
片道小一時間は
今の私にはギリギリの距離

前に住んでいた時からの
お気に入りでした

100分コースで
徹底的に解してもらって
肺の奥まで息が
吸えるようになった感じが
します👍

コレで
咳喘息が楽になるとイイな


お昼は、天丼定食🎵

帰りに懐かしい
以前よく行っていたスーパーで
お買い物をして帰宅


身体が軽くて
フワフワした感じ
心地良い自分への
誕生日プレゼントでした🥰



今夜は肉❗️

プルコギ定食


プルコギ

ラベルにそう書いてあった

味付け肉を炒めただけ😜

玉ねぎのバター炒めからの

麺つゆ合わせ

おかか乗っけ

野菜サラダ

レタス・キュウリ・トマト

わかめの中華スープ


ご馳走様でしたお願い

☆  ☆  ☆

今日は朝から
免許の更新に伊丹まで
電車で行ってきました

一旦停止の反則があり
1時間講習よ😮‍💨


行ってみて驚いた😮

前回までは
講習に机があったのに
今日行ってみたら
パイプ椅子のみタラー

間隔も狭く
ギューギューガーン

肩が凝るは、
荷物の置き場所もなく
メチャクチャ窮屈な姿勢で
1時間過ごすことになり
疲れて帰ってきました😮‍💨

今日は
私の生まれた日なので
免許の更新に…

沢山の
LINEやメッセンジャーで
御祝いコメントを頂き
この歳になっても
まだ嬉しいんだ⤴️と
自分でもビックリ❗️

プレゼント🎁を
送ってくれた友人もあり



有難うございました🎶


☆  ☆  ☆


本日のひまわり亭は
閉店します😃👋





今日もありがとう🎶