みなさん
こんにちは🌞
毎日、悲しいお知らせや
暗いニュースが続いていますね。
これでは、
メンタル崩壊がいつ起きてもおかしく
ない状況です。
メンタル崩壊が決して
悪い訳ではないのですが、
普段の生活をストップさせることになるのは避けたいですよね😢
思いっきり泣いて発散するのも有効です。
そして、
今出来る、自分も
周りも明るく出来る１つの方法
をお伝えしたいと思います。
それは、
誰かのココロに
ポッと火が灯るような幸せを
届けることなんです。
内容は何でもOK🙆♀️
今日わたしは、
なかなか会えてない祖母に
娘とTV電話📞をしないか、声をかけています。
娘がお昼寝から起きたら
する約束なのですが、
祖母は待ちきれないようで
起きた？と確認のメールを何度もしてくれてます。笑
とっても楽しみにしてくれているようで
私もホッコリしました
久しぶりに祖母の声が
聞けるのが楽しみです。
みなさんも良かったら
１日1人に幸せの灯りをともして
あげてみてください💕
それは、自分のココロに
灯りを灯すことにも繋がり、
少しでも世界平和に貢献出来るはず…✨
ぜひ、お試しくださいね💕