himawari878787のブログ

人生いろいろ

とっても久しぶりのブログです。春先からはパヤパヤピヨピヨとたくさん生えてきてくれて。小さなおハゲさんがはじめて前髪あたりにできたりしつつ、念願だったカラーも美容室で復活。でもやはり、周期的に髪の毛が多く抜けることもあります。お風呂で毎日毎日泣いたり、手ぐしで髪の毛をといては大量についた抜け毛を見て悲しくなった日々。人間とは悲しいかな日に日に悩みや心配事は変わってきてその頃の自分のことを少し忘れていたり。久しぶりに髪の毛がたくさん抜けたので旦那さんに久しぶりのチェックをお願いしたら、下の方にやっぱりいました。そして、チクチクする、、、！ズキン！ズキン！と。ここにいるよ〜！とまるで教えてくれているかのようです。なので、久しぶりのお薬を塗って撫で撫でしておきました。全体の髪の毛の半分くらいが、ここ２年内で抜けて生え変わったイメージ。一つに結ぶと毛量がとても少ないなぁと思いますが、今日も普通に仕事をして、カフェラテをのんでホッとしている平和に感謝せねばです。ありがとう。お風呂場で、抜けた髪の毛たちは毎回必ずまとめてポイする習慣なのですが。毎回「大好きだよ〜また帰ってきてね〜」と愛を込めて捨てています。笑

アメンバー限定記事脱ステ日記 1

いいなぁ

いいなぁあの人髪の毛綺麗で。いいなぁあんなに振り乱しても抜ける毛なんてないなんて。いいなぁあの子の髪色、可愛い。、、、、そうやって羨ましく思ってしまうのです。でも、人と比べちゃだめだ。そして、過去の自分とも比べちゃだめだ。私は私。今の私が私。過去には知らなかった痛みもわかる。辛かったこともたくさん乗り越えてきた、なんとかなる。そーんなことを思いつつインスタグラムに出てくる可愛いヘアアレンジ動画をうらめしく見る私なのでした。笑絶対に！ヘアドネーションしてやる！！！！❤️

ありがとう。

皮膚科へエキシマライトを浴びに。まだまだ抜けるんです、と話すと。「そうかー、ホルモン剤とかねー飲めば抜け毛は止まるんだけどねー。ただ、あなたの場合は局所治療でいきたい。」と先生。私も色々調べて、このままの治療を望んでいる。エキシマライトを浴びて、ドライアイスをあてて、いつも通り髪をしばって帰ろうとすると「うん！全然わからないよ！見た目では！毛がもともと多いから大丈夫！」😭😭😭先生、、、。「あなたのように明るい人がなんでこんな病気に、と思うけどね。大丈夫！またね！」と。行くまですんごくブルーでしたが皮膚科へ行くとちょいと楽になります。塗り薬を処方された薬局でも男性の薬剤師さんが「脱毛、、、してるんですか、、、？」と申し訳なさそうに。私「はい！昔からできやすくて、結構たくさんあります> <生えて抜けてを繰り返してます！」と割と元気に答えたら「気長にゆっくり治しましょうね、大丈夫ですよ」と。なんだか今日は人に元気をもらう一日だなー。家にひきこもってなくてよかった！！先生よ、ありがとう。負けないわ、私。😊

ぱやぱや

まだまだ、抜ける。新しく生えた赤ちゃんの毛も抜ける。そして気になる頭頂部。あぁ。シャンプーを気になっていたharuに変えてみました。すると、1日で頭皮痒くなり、抜け毛も多い....これは合わないかも。もともと使っていたフルフルに戻したところ、かゆみは治りました。やっぱり返品しようかな....最近頭皮の写真ばっかり撮ってカメラロール見るたびにちょいとドキドキしてしまいます。確認しなきゃいいのに、気になってしまって。そして季節柄もあり、生えてきたぱやぱやの短い毛が汗とともに起き上がる。嬉しくてたまらない反面、どうしたらいいのやら。それをおさえる整髪料はつけたくないのですが、つけないとライオンみたくなりそうで。ヘアカラーしたい。今日は皮膚科でエキシマライトです。さ。負けないわ。

令和

令和になりました。数年後にこのブログを読んでどんなことを思うかな。この一年弱は、髪の毛、髪の毛、髪の毛。髪の毛を想った一年だったなぁと。自己免疫疾患はもっていたし、持病で潰瘍性大腸炎も。もともと円形脱毛症には何度かなっていたし、今回も最初はあまり気にしてなかった。でも、今回は違った。ハッピーハッピーで何も考えない私が、脱毛してしまう数ヶ月前から謎の吐き気に襲われ、嘔吐恐怖症の私はびくびく震える毎日。毎朝起きて「今日もまたこの恐怖と生きるんだ」と思ったら泣けてきた。初めて心療内科にかかったのもこの頃。ドグマチールというお薬を処方され、それを飲んでました。食欲も少しずつ戻ってきたりほんのすこしだけ元気になってきたり。お出かけする気力が出たのがちょうど一年前の春頃。その頃はまだ髪の毛フサフサ。夏頃を過ぎて、髪の毛がたくさん抜けはじめました。旦那さんが大きなおハゲちゃん（治りつつある大きな古墳ハゲちゃん）を発見。襟足？うなじ？あたりにも、コーヒー缶の底くらいの大きさのおハゲちゃんも発見。落ち込みました。だけど今思えば、自己免疫疾患もストレスが引き金になったりする。私にとって大きなストレスが、少しだけ落ち着いてきたときに、髪の毛たちに影響が出たのかなぁと。飲んでいたドグマチールも、後々思えば「授乳中の妊婦さんと同じホルモンが出る」と。私の身体が、産後だと勘違いをして、産後の脱毛のように髪の毛もたくさん抜けた可能性もあります。そこからは毎日家出していく髪の毛さんとの闘い。家で一人で手ぐしをして数百本抜けた髪の毛を見て泣いたり。お風呂場で排水溝につまった髪の毛を見て泣いたり。髪の毛を洗うのが怖くて怖くて泣いたり。本当に辛かった。なんで？なぜ私が？とも思った。当たり前に髪の毛が生えていてヘアアレンジしたり可愛い髪色に染めたりしている女の人を見ると悲しくなった。美容室に行き、茶色かった髪の毛を真っ黒に染めました。長い間美容室に行かなくて済むように。毎月髪の毛を染めるのが楽しみだった。お気に入りの女性のスタイリストさんとお話するのも楽しみだった。まわりからは「なんで急にそんな髪の毛真っ黒にしちゃったの？」と。たくさん泣いたけど、髪の毛が当たり前にあるときに気づけなかった世界を知った。若い女性も、私より先輩の女性も、みんなみんな同じ悲しみを乗り越えながら生活をしてる。治ったら、必ずヘアドネーションをしよう！と決意したのもこの頃。母親におハゲの写メを送るとあまりに大きなおハゲに驚いてました。「でも大丈夫、神さまは乗り越えられる試練しか与えんけん！大丈夫よ！」と。今でもまだ、新しいおハゲができてビクビクしながら髪の毛を触ることも多い。だけど、体調は前よりずっとよくなった。ご飯もたくさん食べられるようになった。赤ちゃんの毛もたくさん生えてきた。いろんな場所からつんつんと。こんな気持ちで、私はほんのすこしだけど平成の自分より強くなって令和元年を迎えました。目に映るすべてのことはメッセージ。ステキな令和にしましょ〜！！！

アメンバー限定記事大丈夫。唱える。

アメンバー限定記事春の訪れ。

髪の毛で幸せは決まる。

というようなタイトルの本がベストセラーになっていると、どこかのブロガーさんの記事で読みました。ん？それなら脱毛症は幸せじゃないということ？肌はターンオーバーが早く、好きな人に触れられた細胞も数日でなくなってしまうそう。でも髪の毛は数年ちゃんと残っていると。ふむふむ、と思いながらもなんだか寂しい気持ちになってしまった。もちろんブロガーさんやその本は一ミリも悪くありません。それだけ、髪の毛があること＝普通の人にとっては当たり前のこと。なんだなぁと。ブラッシングや手ぐしで髪の毛が何本も抜ける感覚とか、お風呂の排水溝にたまった髪の毛を見て心が落ち込みそうになるのを必死にこらえたりとか。普通って、一番すごいことなんですね。何の病気でもそう。脱毛症だけじゃなく、当たり前を当たり前にできることが幸せだと感じれる方は、当たり前がなくなって気づいたからなんだなぁ。最近は小さなおハゲ出現しつつ、生えてきたパヤパヤさんが湿気とか汗ばむとすごい感じに。もともと癖っ毛なのでそれが出てきてるのかなぁ。あとは「髪の毛染めた？！」と会う人会う人に言われる。ずーっと茶色で、半年前から黒くしたんだけど、地毛と混ざってきて黒々しく見えるのかなぁ。たかが髪の毛。されど髪の毛。大丈夫、大丈夫。自然によくなる。と言いつつ、皮膚科でエキシマライト浴びてきます。笑今日も笑って過ごしましょう。

日焼け女子。

週一度の皮膚科へエキシマライトを浴びに。おじいちゃん先生のはじめての前向きな言葉を頂きました。「抜ける方向から生える方向に変わってきたね」嬉しい....まだまだシャンプーでは抜けますし、小さなおハゲさんも発見します。でも、あきらかに前より小さなパヤパヤ毛は増えてきた。今、続けていることアレルギー薬💊ハイゲンキ（玄米酵素）腸活サプリビタミン養命酒。笑もともと自己免疫疾患は持っているので、やはり身体の中から何かを変えないといけないということなのですね。エキシマライトがどんどん強くなるんですが、次の日は真っ赤。一人で南の島へ行ったかのよう🏝昨日つくったばくだん丼です。旦那さんのリクエスト！パヤパヤ毛をおさえるために、いち髪の和草スティック買いましたー。今日はお仕事して整体！！！うし、たのしもう！！！

シャンプージプシー。

花粉が〜すごい〜よ〜。花粉で鼻がえらいこっちゃです。髪の毛も抜けてます。新しく生えてきてくれた毛がぴゅんぴゅんしてて嬉しいっす。でも余計に髪型が難しいっす。この前ランチに行った時、ふと鏡を見たらまさにこんな感じになってました。笑あらあら、出てきてる、コンニチハ！と思いつつ、コンニチハしてる子達を中へ。うれしいことです。新しくウィッグも買い足す予定☺️みなさんのレビュー参考になります〜！！リネアさんの毛質は思ったよりよかったし、それにしようかな？と(*˙-˙*)そんでもってシャンプーも新しいものにしてみました。お恥ずかしいことにフケが出る、、、！フケが出るときには毛がたくさん抜ける。気がする。ではまずフケ対策を！と。脱毛症の方にこれがいいかは分かりませんが憂鬱なシャンプーの時間も、新しいものを使ってみるワクワク感で少し乗り越えたくて。大丈夫、大丈夫。気長に待とう。そんなことを思いながら、春を感じております🌸今日行った耳鼻科がとーーーーーーーっても高かった〜！笑←心の叫び。

歯の治療

どうも、歯医者さん大嫌いアラサー女子です。小さな子が歯医者さん頑張ってるのを見るだけで尊敬します。あんな小さな子が、、、いかん。私も頑張らねば。昨日は長年ネックだった銀歯を外しました。セラミックにすると一番安くて10万ちょい。ひぇーーーたっけーーーー！！ただ、今回いろんな不調が出て学んだこと。歯の健康ってものすんごく大事★脱毛も蕁麻疹もそこにも関係しているような。嫌いな歯医者さん。健康には変えられないということを実感してます。、、、いつまで子どもみたいなこと言ってるのか。笑髪の毛よ〜生えてこーーーい〜蕁麻疹はかなりよくなりました\( ˆ ˆ )/

ウイッグを扱えるようになりたい

私の記念すべき生まれてはじめてのウイッグさん。先日購入して、何度か試して挫折したリネアさんのハーフウイッグです。上の方がまだ課題ありますが、今のところ割とナチュラルかも。でもなー髪の毛引っ張られて痛いんだなー。そして試着のたびに私の愛おしい毛毛ちゃんたちが「じゃね〜★」と遠慮なく家出していくよ。

えらいこっちゃえらいこっちゃ

確定申告。なんとか終わり、、、そう。（まだ完璧には終わってない）夏休み最終日みたいな慌ただしさ。もーぉ毎晩夜中まで、いろんな領収書と格闘。大人になっても性格は変えられないものです。先日行った美味しいランチ。美味しいものを食べて幸せでしたが、また蕁麻疹？肌荒れ？大発生。気が狂いそうでした。仕事の都合で外に出ないといけなかったので、マスクをしつつ「すみません花粉症ひどくて」と。本当に花粉症はあるけど、この時期マスクしてても怪しまれないからよかったー。これじゃぁ人前で笑えません。えらいこっちゃ。私の身体どうなってるの〜。相変わらずおハゲも見えないところで増殖している様子。抜ける抜ける抜ける。ごっそり抜けて、凹む。かきわければかきわけたところでおハゲが発生してるんです。今日も仕事終わりに皮膚科へいきましたが「やっぱストレスなくすことだよね〜」と。ストレスなくならないー髪の毛抜けて肌も荒れて出かけたくない〜。。。でも今日はもう涙も出ませんでした。ウイッグ探す！可愛いやつ探す！！！！もう、こんなので負けない。そして銀歯を取って歯の治療を本格的にまた始めます。蕁麻疹もそこが関係しているような〜。ウイッグを被る練習してきます。笑

きっかけをくれた君たち。

生きることについてよく考えるようになりました。髪の毛があった時、体調がものすごくよかった時、こんな風に自分の身体をいたわってあげたり、何が嫌だったか、何が辛かったのか、何が幸せなのか。そんなことあんまり考えてあげられていなかったような。誰かを幸せにする仕事、なんてのも私にとっては漠然としすぎていて。じゃあ、何の為に生きている？この都会で、何を楽しみに生きている？この先生きていく為に、身体のいろんな場所が私のこころへ問いかけてくれているかのようでした。今でも数日に一度は感情が抑えられず泣きます。抜けて散らばった自分の大切な髪の毛をかき集めながら。旦那さんには申し訳ないけど、その私もさらけ出せるようにした。キラキラしている自分だけじゃなく、弱虫メソメソなおハゲな私も認めてもらいたくて。「大丈夫、大丈夫」そう言ってなぐさめてくれます。でも、「大丈夫。私は大丈夫」そんな風に、新しくできたおハゲちゃん達を認めてあげラれる強さを持ち合わせていたらもうちょっとだけ早く治っていたのかな？なーんて。「大丈夫って思いたいけど。もう、どうしても辛い・・・・」そう泣いてしまった日は、旦那さんも悲しそうなお顔をしてました。だけど。自己免疫疾患についても調べるきっかけになり、もともと腸の持病を持っている私にとっては自分の身体の特徴を知るいい「きっかけ」になったことには間違いありません。血液検査もした。アレルギーも知ることができた。私は、ストレスが身体に出やすい体質。それがいいか悪いかは別としても。サインを出してくれているだけ、まだいいのかしら。と。シャンプーも、ドライヤーもまだまだ怯えつつ、目をつぶりたくなるけど。家出した髪の毛ちゃんを集めてゴミ箱に捨てるのはまだまだ泣きたくなるけど。だけど、私はこれから毎日自分の頭と髪の毛ちゃんに「お前ら頑張ってるな〜！！最高だぞ〜！！！」と声をかけていきます。笑ファンケルの青汁って美味しいのかしら。笑

アメンバー限定記事蕁麻疹。

セカンドオピニオン二回目診療。

昨日は皮膚科に行かなかったので、本日エキシマライトを浴びに。先生「あ、結果出ましたよ、アレルギーはかなりありましたね。ハウスダストと花粉とダニ。」それは昔の検査で知っていたのであぁ、そうかというくらい。ていうかその検査なら前にもしてたーーー！それで前回めっちゃ高くなったーーーーー。ただ、犬アレルギーは前回陽性だったのに、今回陰性でした。体質ってちょっとずつ変わるのでしょうか。先生が世間話をずっとしてるので「あの、膠原病の検査は、、、、」先生「あぁ。忘れてたわけじゃないよ、結果来てるかも。ありましたね。ほら。」結果、基準値の倍。膠原病の疑がある、というくらいだそうです。すぐに何かをするというわけではないけれど、私は身体に異常が出やすいタイプ。あまり一人で抱えこまないでくださいとのことでした。ほう、そ、それだけ、、、？？そこからまた先生のダジャレをいくつかかわしつつ。笑エキシマライトへ。今回は200→300へ。赤く反応してましたが前回はほぼ痛みなどありませんでした。軽い日焼けのような？でも今回は、終わって数時間後からまぁーーかゆい。かゆいかゆいかゆい。これはいいのか？悪いのか？わからないけど、大きな脱毛部分がまぁかゆい。大事にしてあげたいおハゲちゃんの部分なのにあまりの痒さに爪でぎゅっと跡をつけてしもた。ごめんよおハゲ🙏大きな部分の下に隠れていたおハゲを見てみたらちょっと発毛してきてる様子でした。先生曰く、エキシマライトを６週続けてみて変化があまりないようなら注射など考えましょう。あなたの場合6週間で結果が見えてきそう、と。診療が一回2500円くらいなのでちょっぴり痛い。でも、何もしないで恐怖に怯えるよりいいのかも。古墳ハゲちゃんの記録。今日ははじめてのウイッグが届きました。悪戦苦闘中。そのことはまた書こうと思います〜。目の奥がずっと痛い。肩こりだなぁー。これで頭の血流も悪くなってたのは関係なくはなさそうだよなぁー。さ、ご飯食べましょうかね。

あきらめること。

朝起きて、髪の毛をとく。抜ける抜ける抜ける。尋常じゃないほど抜ける。もうこれは、ウィッグをお迎えする準備が必要なようです。ステロイド飲みたくないなぁー。膠原病の結果が出る前にまだエキシマライトを浴びに行くのですが。ん〜。新しいハゲちゃんが数えきれなくなってきました。悲しいというより前に進まないと、ウィッグ買うなどどうにかしないと！とちょっといつもと違う感情。強くなったのか、あきらめたのか。人生いろんな試練があるものです。みんなヘアアレンジであんなに引っ張っても抜けないのにー！私は手ぐしでさらりと抜けるー。

優しい時間。

昨夜はお友達とご飯を食べに。髪の毛一つ結びにして、おハゲちゃん隠してお出かけ。あぁ、別の髪型したいなぁ。お友達のロングヘアうらやましいなぁ。なんて思いつつ、お友達も色んな悩みがあるようです。人それぞれ、何かと向き合って生きているのですね。私の今の課題は、身体を元気にしつつおハゲちゃんの自分を認めて前を向くこと。なのかな？☺️朝起きたらまたブワーーっと髪の毛が抜けて。焦る焦る。旦那さん起こして、ここにおハゲある？と聞いたり。手ぐしでどんどん抜ける時の自分にはまだ慣れません。いつでもドキドキしてしまう。心的にもよくないだろうなぁ。今日は、ウィッグを色々見てみました。いろんなブログを拝見して参考にさせて頂いたり🌟つけてみないとわかりませんが、可愛いのもたくさんあるだなー、っと💕母にラインをしておハゲちゃんの写真を添付。「すっごく大きい....！いい治療法ないのかな？😭」と。「神さまは乗り越えられない荷物は与えないと聞きました。だから心配いりません！きっと大丈夫！」と。仕事中にふふっ☺️っとなりながらも嬉しかった。負けたらあかん。楽しいことたくさん考えて、お腹がすく幸せに感謝して生きることに感謝。こんな私でも、誰かの役に立てる人生でありたいものです。

8000円。

新しい皮膚科へセカンドオピニオンへ。おじいちゃんの先生。👴「この大きさで半年も放っておいたの？なんで？ああ、あの病院にかかってたのね。あそこはね、人を見るつもりないから。この脱毛でセファランチンと塗り薬だけとかありえない。あなたに興味なかったかもね。今までの治療全部ムダ！！！！！！！」と吐き捨てられ。ガビーンとなる私。私「あ、はい、、、そうですか、、、」看護婦さん苦笑い。でも、前の病院よりはずっと親身になって話してくれました。20〜30分くらい？時間つかってもらったかな。ハゲちゃんの部分の頭皮がやわらかいので、髪の毛をつかんでおく力がないのだとか。地域でうちしか持ってないよ！という自慢の？紫外線？治療もやってもらって。わりと最初から強めのボルテージでした。あつっ！！ってなりました。そんでその後冷やす。ドライアイス治療。こちらも生まれてはじめて。つめた！きもちい！ってなりました。笑👴「まだ髪の毛抜けてるようだからさー、飲み薬のもうかね！」私「それってステロイドですか？」👴「うんそう」私「ステロイドは飲みたくないです。」👴「飲みたくないってったってさー。飲んだことあるの？できることやんないとさー」数分でわりと仲良くなれたかもしれません。笑👴「週に二回は紫外線しにきてね。あと、ステロイド注射は今後も口説くからね。」口説くって。。先生。笑膠原病の可能性も捨てきれないし、花粉症とアトピーの検査も一緒にされました。血液たっぷりとってもらったー！！できることはしないとね。でもお会計8000円。ズドーーーン！！！！あぁマッサージ行けたやん、とか思ってしまいました。でも私のおハゲちゃん達も熱かったり冷たかったり頑張ったからね、私も頑張るよ😭笑さ。仕事の合間にマッサージいってこよーと。今日の夜はお友達とご飯です！たのしむぞー！！！