最近自分の体を念入りにマッサージしています。

あまりにブヨブヨしていた太ももの付け根あたりを
マッサージしていたら、なんだか得体の知れない
感触が。。。

脂肪ならセルライトとかが見えますが、この感触は
明らかに良くないもの(老廃物とか)が、溜まっている
感じです。怖い😱

マッサージは継続するとして、トレーニングをすると
具合が悪くなってしまうため、お腹や腕に貼って
筋肉を運動させるやつ、買ってみようと思います。

まだサプリは届いていませんが、青汁は体にいい
と聞いたので、楽しみに待っています。