今日は、ありもの弁当。

買い物行っていないので、あるものでつくりました。

ウインナーのカレーケチャップ炒め、ピーマンのナムル、きゅうりのあかじそあえ、キャベツのレンジサラダ、オムライス、キウイフルーツ。

娘はオムライス好きなので喜んでくれました。

 

今日の体重47.6kg。(157.2cm)

あと、0.6kg。

今日もジムへ。

今日は走らず、ウォーキングだけ。

 

歩くのは楽で、45分、無理なく、歩けました。

汗もかけた。

で、今の体重が47.9kg。

明日も47kg台ってとこが嬉しい。

 

今日は、アマプラでは「死刑に至る病」を見ました。

グロテスクー。

怖かった。

テレビドラマは、「サレた側の復讐」と、「鬼女の棲む家」、「リボーン」を見ました。

リボーン、次回、最終回か。

楽しみ。