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(元)壮絶系シングルマザーひろか♡が
頑張り屋さんのあなたへ
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に恵まれ幸せ好転しちゃった秘訣を伝授♪
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これから輝いて生きていく
あなたに届きますように✨
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メンタル最強ですね。
シングルマザーになって
よく言われてきた言葉です。
だけど、わたし本当は
ウサギメンタル！
寂しいと当然のように
シュンとして、もう何もしたくなくなる
くらい寂しがりやです。
それでも！
人生楽しくなっちゃったのは
なーんでだろ？
って考えてみたんですよね。
そしたら、この2つが見えてきました。
①自分の習性を知ること
②自分が落ちていかない
幸せな環境を作ること
つまり、
安心安全の場所があれば
いくらウサギメンタルでも
幸せの中で生きていける！
という事実に気付きました。
要は、
自分が「心地よい」とか「幸せ♡」とか
「気持ちいい」とかを何にどう感じるか？
それを感じられる場所で生きて
行けるように
ウサギみたいにぴょんぴょん♪
色んな所を飛び回ってみると
見えてきたひとつの価値観です。
安心安全の場所が私には3つあります。
♡子ども達との居場所
♡パートナーのとなり
♡トレードの学校
この3つです。
どれも、安心安全だと感じるのは
気持ちや言葉を伝えても否定されないから。
間違ってることを否定され続けると
人間って自分まで
否定するようになりますからね。
オールOKの世界とか
自己肯定の世界とか
よく聞きますが、
そんな場所を持って生きていく
って本当にありがたいと思えるし
よかった♡ってホッコリできます。
あなたの安心安全の場所は
どんな所ですか？
どんな色、どんな物、どんな人に
囲まれてあなたが笑っていますか？
弱いままで大丈夫♡
あなたはあなたでいることが
すでに素晴らしいですからね✨
♡ありがとうありがとう♡
▽▽▽
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