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✨自分らしく生きたいあなたに✨
脳内お花畑で人生チョロ勝ち♪に
パートナーも稼ぎ方も身につけた
2歳4歳男子を育てるシングルマザー
にたんだひろかがお届けします。
・現状がお辛い方
・変わりたい方
・自分らしく生きて行きたいけど
どうすればいいのか
分からないと感じてる方
に届きますように✨
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漠然と
何かモヤモヤする。。。。
このままじゃダメな気がする。。
何かしんどい。。。。
って思う時、
誰にでもあると思います。
もちろん私もそんな時あります。
ぐったり疲れた時に
ハイテンションで
お子たちに向かってこられた時とかね、
モヤっとすること多しです。
そのままスルーすれば
過去になって表面上では忘れてしまうけれど
ふと、昔のこと思い出して
感情が湧き上がってくる時ってないですか？
記憶やエネルギーって
カラダの細胞に刻まれていて
溜まって行きます。
いい事も悪い事も、
分け隔てなく。
人間のカラダの38兆個の細胞って
正直ですよね。
頭では忘れてしまっていても
しっかり細胞は記憶してる。
今の現状を作っているのは
過去の積み重ねでしかない。
過去の苦しさや辛さをスルーして
蓋をしてそのまま積み重ねちゃうと
今、現状が苦しいままに😭
だからって、
クヨクヨしたりイライラしたり
することが悪いわけじゃないですよね〜♪
だから、
今、苦しさを感じてるなら
それは大切な感覚だから
感じきろう♡
ってことなんです。
記憶や感情って時間が経てば
味わいが変わってしまう。
薄れてしまう。
だから、一瞬いっしゅん
感じるって大事♡
頭で色々考えて声が聞こえてきても
胸やお腹、どこでもいいけど
カラダで感じる感覚を
受け取る
って決めてみる。
そうすると
今の痛みも苦しみも感覚が変わるはず♪
もし、今が辛いなら
突き抜けるまで感じてみましょ♪
♡ありがとうありがとう♡
▽▽▽
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