こんにちは、歯科助手兼メンタルコンサルタントの大井です
桜咲く4月
入園・入学や就職など、新生活を始められる方も多いでしょう
希望に満ちた日々になりますように
さて、私には静岡で暮らす祖父がいますが、
もうすぐ102歳になります
ラジオ体操で一日が始まり、
朝昼晩しっかり食事して（ステーキや鰻が大好き）
好きな相撲やサッカーを見たり、
地域の会合や床屋さんへ髪を染めに出掛けたり
耳は遠くなりましたが（大きな声で話せば大丈夫）、
病気らしい病気もせず、元気に暮らしている祖父
健康に長生きする秘訣は何だろう？と考えてみると・・・
規則正しい生活、
背筋の伸びは姿勢、
毎日を元気に生きようという気持ち
そして、「歯」で食べたい物が食べられることで、
心も体も元気でいられる
いつまでも自分の歯で食べることを楽しめるのは幸せなことですね
そのために、体の健康とともにお口の健康にも気をくばり、
毎日の歯みがきはもちろん、
ひまわり歯科では、心をこめて皆さまのお口の健康をサポートします