眠れない…。 | ★双極性障害に負けない!二児の母前向き日記★〜節約・料理・懸賞・ハンドメイド・内職なんでも挑戦!〜

★双極性障害に負けない!二児の母前向き日記★〜節約・料理・懸賞・ハンドメイド・内職なんでも挑戦!〜

双極性障害に悩まされながらも家事育児をいかに楽しむか!を目標に頑張ってます。
鬱な自分に負けるなー!(でもたまには弱音吐かせてー)日記です^ ^
気分の浮き沈みが激しいのでそこはご理解頂けるとありがたいです。

眠れん。

アドレナリンが出続けとるのか?
ぜんっぜん眠たくないチーン





なら携帯いじるなやーって感じなのかもしれないけど、、携帯いじらんと嫌なことばかり考えてしまいそうで怖い真顔






なぜじゃ?なぜなんじゃ?






可愛い子供達2人を寝かしつけ、寝てる旦那の首と頭をマッサージして(最近ダルそうだったからさ)、今日も一日良い日が過ごせたなぁって眠れるかなぁって。







双極性障害の躁状態が現れとるんか?
そうなんか?これから梅雨やぞ。大丈夫か?






保健師さんが病院を紹介してくれたけれど、落ち込んでいない時ってなんか"大丈夫!"ってなってるし、沈んでいる時の気持ちを忘れてしまうんよね。
だから病院に行ったとて説明がうまくできるか自信がない。



けど、心の保障として気持ちを落ち着かせてくれる漢方はほしい。。





うーん。どうしよ。なんじゃろ笑い泣き