ダイエットはじめて

ゴールデンウィーク明けから炭水化物抜きダイエットをはじめて今日で約1ヶ月半☆

はじめの体重からいまの体重を引くと
➖7kg落ちました

なかなか履けなかったデニムが履けるようになり、パンツのウエストサイズも１つ下がり

最近まで履いていたパンツが大きくて、下手に履くと、また太るのではと思ってしまうため、履かずに処分することにしました

炭水化物でも夜だけ抜いてるのですが、効果はすぐに出ました

毎朝の体重とお風呂から上がってきたときの体重を測るのが楽しみになってきてます
マルちゃんも体重を測らないとねー