体力低下

つわりでほぼほぼ寝たきり生活約２０日

日光にあたる事もほぼなく顔が真っ白に

もともと白い方ではあるんだけど、ちょっと病的に白い💦

ここのところ気温も上がり、良いお天気なので体調のいい時間帯に日光浴がてら庭の草むしりを20分ほどやってみた！

翌日太ももの裏側が痛〜い

しゃがんで草むしりしただけよ！？

トイレに腰掛けようとしただけで裏側が痛いの🤣

筋肉落ちすぎ！！

びっくりした

これ、来月仕事復帰できるのか！？

つわり落ち着いたらちょっと散歩くらい行って体力もどさないと