こんばんは
今日大好きな高岡亜依さんのブログに私が書いたコメントの一部が紹介されて
テンション上がりまくってます
ツイてる！！！
ワークをするようになってから
空や雲や道路までも愛しくなってきました
そんな私ですが昨日心がざわつく出来事があり、私はなぜ心がざわつくのか
辛いけど俯瞰して感情を眺めてみました。
私は昔から人より可愛くなりたい気持ちが強くて、誰かが（特に旦那さん）が
誰かを可愛いとか綺麗とか褒めるのが過剰に嫌で悲しくなります。
それまではただのヤキモチ？と思ってたんですが、それもあるんだろうけど、
自分自身がコンプレックスの塊だったようです
私はその気持ちに気付けて認めてあげたことで物凄くラクになりました。
可愛くなりたい。。
綺麗でいたい。。
注目されたい。。
誉められたい。。
承認欲求なのかな？
私は引き寄せノートに
どんどん可愛くなって誉められる！
と書きました。
嫉妬するのも私だし、認められたいのも私。
その感情を否定したり、攻めるからその感情がますます湧いてくるんだな。。
って思います。
そんな事を気付かせてくれて
ありがとう
今日もありがとう