今日は筒井千浪さま
さとう式リンパケアを広める活動をされております！
筒井さんのブログ。
お茶会 準備に向けて、読み込んでたら、とにかく 為になること いっぱい書いているんです！
最近、スマホのしすぎで首コリの酷いわたし…
筒井さんのブログには自宅でできるセルフケアの動画も載ってたりするんですよー。
筒井さんが、優しく動画で教えて下さってるの。
女性って、忙しすぎて、自分のことは
後回しになっちゃいますよね。
気付いたら、疲れが溜まってしまってたりする。
私もそうかもしれません。元気いっぱいですが、やはり たまに疲れて、首コリで
首が回らなくなったりする時あるんです。
筒井さまは、肩こりのことを記事にされてたり、ためになることいっぱい！
ちょっと身体のこと、見直したいなぁって方は読んでみてくださいませ(^^)