最近、またiHerbで買ってココナッツウォーターを飲んでます。
夏になると飲みたくなります。
iHerb についてはこちらの過去記事 をご覧下さい。)


最近またハリウッドセレブやモデルが飲んでいて話題になっているみたいですね!

ココナッツウォーターは、栄養豊富で脂質が含まれていないのでダイエットに最適。




カリウムがバナナ2本分も含まれているし、ミネラル豊富なので、新陳代謝を高めたり、疲労回復やデトックスにとても良いです。


何種類か売っていますが、この二種類が余計なものも入っていなくて、甘すぎなくて美味しい!




O.N.E, Coconut Water, 16.9 fl oz (500 ml) $2.39¥ 243.90

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冷蔵庫で冷やして飲みます。冷やさないとあんまり美味しくない…。

VITAの方が少し甘めかな。
プラスチックキャップになって、飲み切らなくて良いので便利。


ココナッツウォーターは、南国の飲み物なので、私みたいに超冷え性の人は飲み過ぎないようにするのも大事です。


iHerb でお会計のチェックアウトに進むときに、

下のほうにクーポンコードを入力する欄があるのですけど、

FAF005

と入力すると、初回お買い物の場合、,紹介特別割引で$40以上のお買い物で$10割引になります。

($40未満だと$5割引になります。)

私に個人情報などは何も伝わりませんので、私の記事がお役に立ったと思っていただけましたら、ぜひどうぞ。




今のネイル♡

私にしてはめずらしい寒色系。



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ベースはエリコネイル
トップはセシェ

メインのグレーは、RMKのEX-15 ペールグレー
薬指と親指は、ポール&ジョーの037 ヒヤシンス

ヒヤシンスは、振るとラメが混ざってすごくキレイでかわいい。

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ラメは落とすのが大変なので、この指だけラメ用のベースを使っています。

OPIのグリッターオフ

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日本未発売なのかな?
私はヤフオクで買いました。

これを付けてると、ネイル落とす時にペリッと落とせて、すんごく便利!
色々使い方研究してみましたが、爪全体に塗っちゃうと、一日で全部ペリッと外れちゃうので、少し狭めの幅で塗って、ラメとトップは広めに塗ると、他の爪同様もちますよ。

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こんな感じね。



雀と文鳥シリーズ!

やっと見つけてトライ。

レア雀げっと♡



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かーわーいすぎるーー♡


リアル!


最近のガチャガチャはすごいね!
来月に、インコのコップのふちシリーズが出るらしく…絶対やりたい!!