三回目の修行生活スタート

週4日のお仕事場から

月末＆月初めのどさくさにまぎれて

なんと6連休をいただき

（一日目は朝から夜までほかの仕事場にいましたが）

ピラティスの講習に行ってきました。

中級レベルの指導ができるようになるための資格です。

前回の修行時（レベル１の資格）は、最初に4日間、その1か月に3日間

とにかく莫大な量の情報が落としこまれていきます。

今回はこのコースに入るために

一定の指導時間と自主練習時間を積まないと

受講資格が認められないというものでした。

「経験」と今までのレベル1での知識があることが大前提。

今回ご一緒させていただいた6人の同期は

皆レベルが高い！

指導もパフォーマンスも上手いです。

指導は自分が一番上手くないかしらん？って思うほどだったもの。

その分、ちゃんと毎週セッション受けててよかった！とも思いました。

しかも前回の優秀な同期が2人！

これは非常に心強いものです。

4日間の講習を終えて

最後に輪になってこれからの誓いを心の中で結びあいました。

なんと

7月4日のわたしの誕生日が試験日！

いい誕生日が迎えられるように

2ヶ月間、練習も頑張ります☆

今回ご縁があった素敵な仲間たち。

担当の高田先生と

レベル1からの同期3人で。

高田先生はお美しい！

そして先生がものすごく「努力の方」だということを

このコース中で実感しました。

先生のように、努力を重ね続けられる人でありたい・・・。

折り返し地点

ピラティスの養成コース2日目終了。

今日はリフォーマーのエクササイズをみっちり。

今日まではなんとかなったけど。

（動きを身体に落とし込んでいるだけでも、

指導をするのが少しスムーズになる☆）

明日は動きだけでやっとかもしれない。

今挑戦しているレベルを受講するためには

前のレベル終了時から

指導時間と練習時間、合計145時間が必要。

どうしてそれだけの時間が必要なのか、

コースに入って実感した！

今回の受講生は7人。

みんな（自分以外は）専業のインストラクターで

指導も実技も上手！

皆の足をひっぱらないようにがんばらないと・・・。

上手くないなりに、

去年の秋から今回のコースに備えて練習やセッションを受けてきた

自分のプロセスを信じて。

そして、

次のモジュールに進むことを宣言してから

それにあったセッションを提供していただいて

時には叱咤激励してくださった

わたしの師匠にも改めて感謝。

あと2日間、楽しく元気にがんばります♪

2011/04/29

ぴかぴかの快晴。

今日からピラティスの勉強。
バージョンアップしてきます!

修行前のひととき

2カ月ぶりに、大切なお友達と

Dinnerごいっしょさせていただきました。

ツイッターで見つけた「ｄay　light　kitchen」さん。

今日いただいたのは

晩御飯セットで「板麩と彩り野菜の味噌炒め」。

サイドディッシュも玄米もお味噌汁も美味しかった～♪

板麩ってはじめていただいたのですが、

想像以上のとろとろ加減。

お野菜も美味しかったのでした！

食後は自家製ジンジャーエール。

（と自家製レモネード）

セルリアンホテルの裏手にあります。

隠れ家的で、ゆったりできるいい場所見つけました☆

こんどはランチも来て見たいな～。

そしてお友達からお土産にいただいたパルミエ。

明日のおやつにいただきます。

最近しHappyオーラに満ちているお友達。

たくさんお話しできて、美味しいご飯ご一緒して

これで明後日からのコース生活頑張れそうです。

あたしもあやかるのだ☆

「食べる」周辺を考える

思春期の頃は

大人が「一緒にご飯食べに行きましょう」って

どうして言うのかな？

と思ってた。

大人になって

一人暮らしを始めて

「一緒にご飯を食べる」ということが

本当に大切なコミュニケーションだと思うようになった。

食べる環境も

食べるものも

食事をつくる時間も

食事を盛る器も

食事の時間を共にする人も

もちろんその場のマナーとかも含めて

全部全部大切だと思う。

ここのところいろいろあったので

いくつかシリーズにわけて書いてみようかと思います。