宇都宮ヨガ、アーユルヴェーダ ruudho yoga kiki

宇都宮ヨガ、アーユルヴェーダ ruudho yoga kiki

Ruudho yogaです!宇都宮で月に2~3度ヨガやアーユルヴェーダやインドの調理実習を行っています!みんなで楽しくシェアをできたらと願っています。お気軽にご参加ください(*^ー^)ノ♪

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新年はじめてのりかさんとのワークショップお陰さまで無事終了しました!ありがとうございます❤

ありのままの自分を感じる!
今の現実と潜在意識(幼い頃の自分)を一致させることでもっと生きやすくなる。ゆっくり頑張らないで委ねていく!!
ヨガや瞑想、グランディングなどを行うことで。私は幸せです。たくさんの大切なかたたちに出会え、育てていただき感謝します!
笑顔であたたかな気持ちで過ごしましょう!
シャンティ~(*^ー^)ノ♪