また蒸し野菜夜になると食欲が落ちるのはなぜだろう。今日のダイエット食メニューを食べられそうな気分ではなく、また蒸し野菜にしました。キャベツが甘くて美味しい~。じゃがいもとさつまいもも入れてみたよ。一番左はナス。ごはん100gはなし