双子の妊娠と育児のまったりにあこがれる日常

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24Jun
- 幼児の水筒事情
  こんにちは。SUNです。お久しぶりの更新ですね。職場復帰や保育園の開始で慣れない生活に悪戦苦闘している毎日ですちょっと余裕がない毎日の中でもいろいろ変化が起きていまして、記録するならこまめにしないと忘れてしまいそうです。色々ある中で最近悩みの種だったのが水筒問題。上の子の時も水筒は使っていましたが、幼稚園年中からスタートしたこともあり、無茶な使い方をする年齢ではなかったこともあって水筒を用意することにあまり悩みは感じませんでした。今回１歳半のツインズの担任の先生から水筒の依頼がきました。え、１歳半でも水筒使うんだいままでマグマグがあったので水筒まで必要性を感じていなかったこともあり素直にそっか、水筒かぁと大きくなったことを再実感しました１歳児の理想の水筒大きさ（本当は２００ml程度がいいよね）軽さ（プラスチックがいいかな）洗いやすさ（パッキンとか）飲みやすさ（こぼれにくいストローかな）この点がポイントでしょうか。保温性はちいさな子たちなのでそこまで重要じゃないかなさて、いざ探してみると意外と２００mlくらいのサイズの水漏れがない子供用って少ない上の子の時は多少水漏れしても私が管理していたのでかわいさ重視でアニマルボトルを使用していました。ただし、今回は先生に託すということで水漏れトラブルは避けたい・・・最初は子供が使うからと軽さ重視でスキップホップを購入。かわいいので今は家で使っていますが保育園で服がびしょぬれになり採用中止これまたかわいさで選んでみたはらぺこあおむしの水筒は量が４００mlですこし大きいのが難点であるものの水漏れはなし年中時代の上の子がキャラクターが違うもので使用していたことがありますが、年中になってやっとベストなサイズ感と言ってよさそうです。今回ははらぺこあおむしの水筒に軍配が上がりましたが、普段おうちでお出かけするときはどれを使ってもそれほど困らないでしょう。水漏れのしない軽くて小さいベビー用水筒が選べるくらい沢山種類ができるといいですねおすすめ水筒あれば教えてくださいSUNの幼稚園・保育園グッズAmazon（アマゾン）学研ステイフルはらぺこあおむし水筒ストロー付水筒 123 K190022,090〜2,400円１歳半の子供には少々大きい。ただし、比較的軽くて丈夫！年中のころまで大活躍。Amazon（アマゾン）ストロー付きステンレスボトル 380ml バス【アニマルボトル・ビークル『ANIMAL BOTTLE VEHICLE』】 AM18VC9S2,800〜3,382円とってもかわいいのでおでかけに使っていました。やや水漏れがあるのと保温性はあまりなし。Amazon（アマゾン）スキップホップ(SKIP HOP) ベビー用ボトル交換用ストロー付 (食洗器可) ストロー/ストラップ付きマグビー 350ml FDSH252305990円１歳半の子には軽くてサイズ感はGOOD！ただし、水漏れは覚悟して使うべし。蓋から漏れるので、保育園などでは不向き。『自己紹介』妊活されている方も、妊娠中の方も子育て中の方もはじめまして１６歳のころから多嚢胞性卵巣の診断を受け、内服していました。２０１９年に妊娠発覚、双子を出産しまし…ameblo.jp
23Apr
- コロナワクチン副作用の結果
  こんにちは😃前回ワクチン接種について記載しましたが、その後どうだったのか記録させていただきますね。結論から言うと、とっても構えていた割にはひどくありませんでした。やったー😂💕とは言え、2度目が辛かった人もいらっしゃるので本当に個人差があるのだと思います。腕を挙げると痛いのは今回も同じでしたが、痛みで夜間に起きたり、微熱が出たなどの副作用は今回はありませんでした。ただし、前回と今回とで決定的に違うことがあります。痛み止め飲みました。前回の痛みにビビって飲みました。鎮痛剤は解熱作用があるので、微熱出るわけありませんね😅飲んでいいのかなーと思いつつも、前回はひたすら痛みに耐えたので、今回は痛み止めを推奨していただけました。アセトアミノフェンを早めから飲み、定期的に2日飲みました。日常生活は前回よりも普段通りに過ごせましたし、痛いのを我慢するのが美徳ではないと思うので我慢せずに使いました。皆さんが打つ時はかかりつけ医や診察医などにご相談されるといいかもしれませんね☺️痛みが怖い方は個人の判断で家にある適当なお薬を飲むよりも、打つ時に診察して下さる医師に一言ご相談することをお勧めします👍
16Apr
- コロナワクチン2回目
  先月密かにワクチンを打っていました今回は2回目。前回も今回も打ったときはさほど痛くありませんでしたねそこまではいいんです。そう、本当にそこまではいいんです。というのは、打った4時間後にはだるさがでてきて、約12時間経つと腕が上がらない状態に　うまく表現できませんが、ワクチンした腕だけ高校の頃異常に腕立てとかサーキットをしていじめ抜いた翌日の疲労感と筋肉痛…それが一番近いでしょうか。大人になってからは経験がないダルさでした。寝てれば治るだろうと甘く考えていたら夜中に寝返りができないほどの腕のだるさに襲われて軽い微熱というダブルパンチに見舞われました起き上がれないので、そのまま寝ていたら子供達に髪を引っ張られるわ、乗っかって好き勝手されるわでガリバー状態でしたね大体48時間良くなりましたさて今回はどんな調子なのか…周りの人は大体2回目のほうが症状強い人が多いと聞きました。私は今のところ少しだるいくらいで済んでいます。もう打ち終わった方は皆さんどうなのかな。皆さん良い夜をお過ごし下さい♪
27Mar
- ボヤ騒ぎ
  こんにちはSUNです本日ちょっと目を離した隙に子供がいる部屋でクッションが燃える騒ぎが晩御飯を用意していたらなんだか変な匂い。なんだか嗅いだことのある匂い。良いにおいではなく、アイロン中のような繊維の焦げる匂い。双子ちびーずがやってくれましたストーブと保護柵の間にクッションがギュギュっと詰め込まれていて、ストーブに接触しているところが熱で溶けながら煙を出していました・・・慌ててバスルームに行って水をかけて消火🚒怖幸い子供にも火傷もなく、ストーブも多少焦げましたが被害は少なく済みました。本当に目が離せませんねどなたかストーブを囲う柵以外にやっている防止策があればぜひおしえてくださいSUNのマイナートラブル対策楽天市場全品2%OFFクーポン！　3/28　1：59まで【お試しセット！12本】【送料無料！あす楽！】【大塚製薬】OS-1（オーエスワン）500ml×12本セット2,850円つわりで脱水の時はこればかり美味しくて飲んでいたけど、脱水が改善すると飲めなくなる不思議な飲み物。
21Mar
- 双子だとわかった日
  こんにちは　SUNです。プロフィールはこちらから。突然ですが、双子を授かったかたはいつその事実を知りましたか？SUNは三回目の検診でした。一回目はかなりフェイントした検査薬の結果で気になって気になって受診。そこで妊娠確定したものの、胎嚢できちんと心拍確認できるようになってから母子手帳交付だからもう少し時間がかかるといわれ不安が尽きない日々を約２週間ほど送ります。次回予定受診の前に一度不正出血が見られ再度受診。今の段階では何か起きても自然事象だからと言われ、何もできず見てもらうだけ見てもらいました。３回目、ついに心拍確認できるか⁉先生「心拍確認できるね！次来るときは母子手帳もらってらっしゃい。」SUN「はいわかりました！」先生「あれ、ちょっとまって二つあるわ」SUN「え？（え、なにか不味いの？？？？）」先生「また〇〇先生に怒られちゃうなー。多胎送ってきてってさー。あはは！次は〇〇病院じゃないと診れないよ。双子だとハイリスクだからうちでは診てあげられないんだ。」SUN「ふたごー！？」先生「ははは」ＳＵＮ「先生、３回目で双子わかったということは次に行ったら三つ子とか言いませんよね」先生「多分大丈夫」予想だにしない双子というワード。３回診ていて気が付きにくかったのなら、次診てもらったら３つ子でしたとか言われないか不安になり、飛び出した言葉がこれでした。もっと他にあるだろ私ｗ一番先に夫へ電話ＳＵＮ「双子だって」夫氏「え⁉車どうしよう！」ＳＵＮ「とりあえず双子だったから電話したよ・・・」夫氏「大変だ。わかったよ帰ったらまた話そう」次は実母（旅行中）ＳＵＮ「検診だったよ。双子だって！」母上「・・・・・・・・・・」ＳＵＮ「ふたご」母上「あはははっははははｈｈｈｈｈｈｈ！がんばれ！」いきなり動揺して、車の心配をしだした夫氏、絶句した母上。絶句って本当に人生で初めて目の当たりにしたかも。妊娠自体は喜んでくれていた家族も突然の双子ワードにはそれぞれ違った反応をしました。ネガティブな反応ではなかったかな？夫氏の心配は大分飛躍していたかもしれませんが、産む前提で車の心配しているので肯定的ととらえました双子ではなくても皆さん旦那さんの反応って妊娠発覚時どうだったのかな。人それぞれでエピソードが違って面白そうですねそれでは本日は以上になります
10Mar
- つわり②　～つわりと言えば王道の～
  こんにちは　SUNです。プロフィールはこちらから。今後は何回かに分けて自分の実体験を書いていきます。あくまでも個人の体験に基づくものであり、エビデンスはありません。参考程度になさってくださいね。こんな人もいるのかーってくらいにしてください。最初に言っておきますね！今辛い妊婦さん、長引く人もいますが悪阻には必ず終わりがくるのでいまはストレスフルでも出産という終わりに向かって着々と歩んでいることを忘れないでください。終わりのこない気持ちの悪さは本当に絶望的な気持ちになります。安定期に入って落ち着くひともいればそうでない人もいます。ＳＵＮのときは２回とも「あ、つわりがおわったな」と直感的に終わったと自覚した日がありました。この感覚は表現し難いですが、なんとなく世界がクリアになるようなそんな感じです。でも悪阻があると妊娠している事実に少しほっとしていた時もありました。特に検査薬の判断だけで、まだ受診しても母子手帳をもらっていいとお墨付きをもらえる日までは何となく安心材料になっていたなとおもいますさて、ここからは具体的にお話していきます。とりあえず代表格な胃の症状から食欲不振　　・　　吐き気　　・　　嘔吐SUＮは１回目も２回目も妊娠中は例にもれずつわりの代表格に大分悩まされました。春先に妊娠がわかり、５ヶ月間程度の違いはあれどずっと続いていましたね。旦那は妊娠がわかってからはずっとポリ袋をポケットにINして、私のマーライオン状態に備えるという、常にスリリングな日々を送っていました。つわりが楽になって一番喜んだのは彼かもしれませんね妊娠4週目～５週目ころからは・唾液がのみこめない、出したい・嘔気・常にむかむか・常に疲れている・食べたら嘔吐こんなところでしょうかTHE王道ですね。唾液はなぜか普段意識していないのに、妊娠すると急に不快感に代わり、常に吐き出したい気持ちに駆られていました。でも食べたい欲求もあるので、ＴＶなどで食べ物をみると食べたい気持ちになる時もありましたね。幸い食べ物のにおいがつらいということが無かったのでその点はありがたかったです。食べたい気持ちはいきなりやって来るもので、「いま食べたい！」とたのんでスーパーで買ってきてもらった頃にはＳＵＮの中でもう食べられないものになっていて、結局食べないという、ひどい有様。家族にはとてもわがままな妊婦に見えたでしょうね食べられると自覚したもの以外を食べるのは、例えば髪の毛を食べるような不快感に近いですそれでもこれなら食べられると言う物が全くないわけではありません。上の子の時は冷凍の焼きおにぎりよくあるレンチンタイプです。しかも１つにしょうゆをかけるという誰が見ても異常な食生活。量も１日一個で、他のものはほとんど食べられない。もともと好きで食べていたのではなく、いきなり食べたいと思いつき、比較的食べられたものという感覚ですね。今思い返しても吐きながら水分摂取して高塩分の焼きおにぎりを食べているのはかなり偏っていましたね。後期だったら間違いなく高血圧や浮腫になっていたでしょう・・・そのほかにもハマったものはお蕎麦屋さんで食べる蕎麦。なんででしょうね、家で麺つゆで食べるのは受け付けないのにお店のざるそばはペロッと食べていました。双子の時は比較的長男の時よりは食べていました。不思議なことに食べられない時間、食べられる時間というようにその時々で全くコンディションが違いました。食べられるタイミングであるとある程度は食物を選ぶ必要もなく、大抵のものは食べられていました。そういう意味では上の子の時よりも楽だったかもしれません。双子妊娠時の好物ジャガイモしかもゆでたジャガイモ。バターかマヨネーズをこれでもか！というくらいかけて食べていました。よく聞くのはフライドポテトですよね。私はボイルドポテト。どちらにしても食べすぎるといろいろ問題になりそうなものばかりです。そうとは言え圧倒的に食事量が減っていたので上の子の時も下の子の時もそれによる健康被害はさほどありませんでした。どちらかというと食事量が足りず、水分もおのずと減るので結局２回の妊娠とも脱水と妊娠悪阻で入院したんですけどね脱水の時はよくお世話になっていたのが大塚製薬のＯＳ－１。これ、脱水の時は本当においしいんですよ。しかし元気になるとお世辞にもおいしいとは言えず、飲みにくくなります。SUNのマイナートラブル対策楽天市場【お試しセット！12本】【送料無料！あす楽！】【大塚製薬】OS-1（オーエスワン）500ml×12本セット2,850円つわりで脱水の時はこればかり美味しくて飲んでいたけど、脱水が改善すると飲めなくなる不思議な飲み物。とっても不思議。脱水妊婦のポーションだと勝手に思っていますそして子育て中の母のポーションはレッドブルｗｗｗ妊婦の周りのご家族の方は、つわりの時の妊婦の偏食をできるだけ温かい目で見守っていてくださいね。それでは今回は以上になります
07Mar
- つわり①　～つわりはオーダーメイドだよねってこと～
  こんにちはSUNです。３児の母で、そろそろ育休が明けます。やばいよやばいよ。プロフィールはこちらから。ブログタイトルが明らかに悪阻（つわり）について語りそうなのに、全く触れていませんでしたねこれから妊娠を望む方や今絶賛つわり中の妊婦さん、そしてその旦那さんは自分以外のつわり事情について知りたい方結構いませんか？SUNは先輩妊婦さんのブログや情報収集をたくさんした方です。同じ症状の人がいたら対処法とか、いい情報がなにかないかなってよく探しました。寝ている時間はたくさんありましたからね今後は何回かに分けて私のつわり症状を書いていこうと思います。共感してくれる方がいるとなんだか嬉しい。今回はつわりの心構えから書きますね。妊婦さん向けではない。どちらかというと妊婦さんの周りむけです当たり前のことを当たり前に書くのでつまらないかもしれませんが、ご容赦ください結論からいいますと妊婦のつわり事情、それは本当にオーダーメイドもちろん共通している事は結構あるので、同じ症状だと勝手に親近感がわきますｗオーダーメイドといったのは程度（強さ）、症状が多岐にわたるからにほかなりませんが、ある程度名前の付く症状であってもその組み合わせは千差万別なので他人と比べられるものではないのです。ここ重要。だれかと決して比べてはいけません。妊婦さん本人も他人と比べて落ち込まない。まわりの家族も他人と比べたり、過去の実体験から価値観を押し付けない。これ、つわりの期間を乗り切るのにとても大切だと思っています。何を今更当たり前のことを言うのかと思ったと思います。見た目は軽い妊婦さんから動けなくなっている人まで様々。仕事をしていれば、当然妊娠前の元気な頃と比べてパフォーマンスも落ちたり制限がでてきて同僚に負担をかけますし、同じ時期に元気そうな妊婦さんが同僚でいていつも通りに働けていたりしたらそれはもう苦しむのです。身体的ではなく、精神的に。理解のない職場であれば社会的にも苦しむかもしれない。SUNの職場は理解ある職場ではありましたが、出産経験の無い先輩には配慮して欲しいとは言えず悲しい気持ちになったことも。悪阻で入院するレベルでしたので正直入院して初めて辛さが伝わったような気もします。伝わったのかな。なんとなくでも。そうだといいな症状の強さに比例して苦しい身体的苦痛が精神的にも影響しますし、仕事面でお荷物になることが出てくると妊婦であることが悪いことのように感じて追い込まれていくのです。あの人は軽いのに、なんで私はこうなのか。もしかして私は忍耐力が足りないのかな？とか。妊娠して、ただでさえホルモンバランスが乱れているときに恰好の鬱材料ですよねつわりは重い、軽いは選べません。体質なのかもわからない。なぜなら私自身が前回と今回とでつわりの症状や程度が全く一緒ではなかったから。誰もが妊娠したら避けては通れないのです。だからこそ堂々と新しい命を授かっていることに胸を張って身体を労わって欲しい。当たり前だけど、周りの人は手厚く手厚くサポートしてあげて欲しい。妊婦時代の夫や家族の一挙手一投足はずっと覚えていますよｗ良い意味でも悪い意味でもずっと何気ない一言で癒されたり傷ついたりするものです。もちろん妊婦様に持ち上げる必要はないですが、困っている人を助けるという当たり前のことが誰にでも等しく出来たらいいなとSUNは思っています。次こそ具体的な話に！！　笑
02Mar
- 妊活時の風邪薬に注意～一人目の教訓から～
  こんにちは　SUNです。自己紹介はこちらから。なにせ一年以上前の振り返り。なにから書こう。やっぱり妊娠発覚時。ＳＵＮはよくある悪阻のシーンや妊娠検査薬で気が付いた・・・なんてパターンではありませんでした。前回の一人目の妊娠も今回の妊娠の時もかなり酷い風邪が引き金でした。これから妊娠する方、すべての方にお勧めします風邪薬を飲むときは妊娠検査薬でまず確かめてから！はい、もうお分かりでしょうが一人目の時は市販薬から始まり、良くならないので病院にも行き、咳止めから抗生物質からなにからすべてもらってフルに使って早く仕事復帰を目指していました。SUNはこの時基礎体温などつけていましたが、整理はもともと不順であるのと排卵しない体質であったことから基礎体温表はジグザグしていたので全く妊娠していることに気が付きませんでした。病院の問診表の妊娠の有無のところに無と〇しちゃいますよね結婚して１年くらいたっていましたが、基礎体温を信じて疑わなかったので普通に〇しました。その後子供が出来たことが発覚してからの後悔。薬で悪い影響はないのかなとか、さんざん悩みました。なぜなら計算してそのころ妊娠４週を超えていたからです。何がダメかというと、薬による催奇形性や発育の心配をしました。あ、一人目は今とっても丈夫に元気に育っておりますのでご心配はいりませんただ、妊娠初期に薬を多量に飲んでいたことが生まれるまでずっと不安でしたね。皆さんにはこのような思いしてほしくないです。本当に自分を責めました一人目の妊娠時エピソードや妊娠に気が付いていなかったことで、薬以外にさらなる心配材料が出来てしまう話はのち程また書きます話は戻りますが、今回の双子妊娠のときも発熱。喉の痛みとひどい鼻づまり。普段風邪で熱を出すなんてことがほとんどない私。あれ、なんか・・・・Ee？え？まさかのまさかねっという思いでしたがなにか感じる予感。生理は内服でおこしているのでコントロールのですが、まだ来ないのは当たり前という状況で感じるなにか怪しい予感。しかし、こういう時の予感はあたるのです。妊娠検査薬の適応期間ではなくても一人目の妊娠時に風邪薬で痛い目にあった私は早速検査薬を試しました。それで実は妊娠していなかったとしてもそれでもいいじゃないかと思っておりました。結果はなんと！ぼんやりと妊娠の印が！（双子産んでるとタイトルに書いているので結果はわかりきってますがやって良かったと本当に安心しました。それからは妊娠の可能性の事実を医師に伝え、相談しながら最低限の処方をしてもらう方針をとることができました。まだ見ぬ子供への不安材料が一つ減るのです。そのための数百円なら全く惜しくない。風邪の悪化が私の妊娠兆候でしたが、私だけかもしれません。でもWithコロナの時代です。風邪だって名もなきウイルスや細菌の感染です。妊活している方にとっては風邪は日常のなかでよくある話。普段飲まないものを飲むときは、大丈夫と思って気軽に内服する前にまず妊娠検査薬を試してからの内服をお勧めします。おなかの中に新しい命が宿っているとも限りませんからね。妊娠を考えている時から、自分だけの身体ではなくなっていると思って過ごせるといいかもしれませんね初回なのに熱く語り過ぎました。長文失礼しました
26Feb
- 自己紹介
  妊活されている方も、妊娠中の方も子育て中の方もはじめまして１６歳のころから多嚢胞性卵巣の診断を受け、内服していました。２０１９年に妊娠発覚、双子を出産しました。上にもう一人子供がいて絶賛３人の子育てをしています。もう少しで職場復帰。それまでにできるだけの記録をしようとブログを始めました。１人目生んだ時は悪阻。２人産んだら悪阻＋妊娠糖尿病。前回も今回もやっとの思いで授かった我が子。妊婦生活を楽しみたい！希望に満ち溢れているキラキラした妊婦生活になれるかと思いきや…妊娠期間はほぼすべて悪阻で苦しみ悩みました。今回双子妊娠時はさらに追い打ちで妊娠糖尿病にもなり徹底して食事制限をしたりしました。妊娠期間は正直つらかった記憶の方が多いのです辛い辛いばかり書いてたらこれから望んでいる人は嫌な気持ちになりますねでも自分がそうなるかも、ならないかもわからないのです。なにせ妊娠の度にマイナートラブルも悪阻の程度も内容もまるで違ったからです。妊婦それぞれで程度は随分と違います。きっと今もマイナートラブルや悪阻で悩んでいる人がいるはず。もちろんそんなに辛くない人もいるはず。私の経験が誰かの助けになればいいな。こんな人もいることを知ってるだけで、困ってる誰かに優しくできたりするんじゃないかな。気の利いた言葉は出なくても、言っちゃいけない言葉を知ることはできるかな。なんて思いを抱きながら書こうと思います。もともと三日坊主な私。続けるためにはゆるく始めていきます。よろしくお願いします。