ダイエット５日目☆

体重→４８.５キロ
変わらずです

昨日から便秘です
買い物中にお腹が痛く
なったり…娘を抱っこ
すると必ずトイレに
こもりたくなる(笑)
しかし、出ない(;´д｀)

なんかいい便秘解消法
ないかな？？