こんばんは！（^ω^）

そして、ご無沙汰しております💦

状況は前回更新時から特段変わっていませんねーｂ

これと言って吐き出したい愚痴などは特に無いですし、

メンタルケアに重きを置いた生活を継続していますからねー。

んー、そうですねー、お話を1つピックアップしますね。

同じく精神疾患がある方々と繋がっている現在、

フォロワーさんから良い発信があったので書きます。

内容は「精神疾患者に対する声掛け側のNGワード」です。

ズバリ、NGワードは「大丈夫」、「頑張って」です。

聞いたことあるかもしれませんが、精神疾患のほとんどの方々は、

今まで散々、頑張って頑張ってやってきた結果、うつ病等を

患ってしまった訳なので、その方々に「頑張って」なんてもっての他、

言語道断という訳なのです。

→精神疾患の方々からすると、「今まで散々頑張ってボロボロなのに、

まだ頑張らなきゃいけないの？」と、責められたような感情になります。

「大丈夫」も逆効果です。

全く大丈夫な状態ではありません。

→精神疾患の方々からすると、「全く大丈夫じゃない。毎日が大変。苦痛。

何も分からないのに大丈夫なんてよく言える。。。」と、相手に不信感等を

募らせます。

※そして、ここで重要なのは、多くの場合、声掛け側の人が

「良かれと思って発言している」ということです。

（善意で声を掛けているということです。）

→声掛け側も善意で発言したものの、聞き手側はダメージを受けるので、

誰も得をしない、非常に残念な結果になってしまいます。。。

そして、善意で発言していることを聞き手側も察するので、

指摘しづらいのです。

言葉には力があり、必要に応じてシビアに言葉を選ばなくてはいけません。

特に社会人は大人なので、知らぬ存ぜぬでは通用しない事が多々あります。

上述の内容も、知らぬ存ぜぬでは通用しない事に該当する

社会になって欲しいものです。