ヘルシー思考…だけど揚げ物…(笑)

『野菜たっぷり春巻き』
ヘルシー思考…またまた揚げ物…(笑)

『野菜色々かき揚げ』
『キャベツたっぷり豚平焼』
ヘルシーなのか…ヘルシーではないのか…(笑)

『豚カツ』
揚げ物4連チャン(笑)

『鶏皮の甘辛』
脱揚げ物だけど、カロリー高め
(笑)
『カレー味の野菜春巻き』
揚げ物復活
(笑)
『アブラカレイの香草焼き』
お魚率低し…


『デミグラ豚丼』
『蓮根のカリカリ揚げ』
やはり揚げ物…(笑)

『鶏皮丼』
一応きっちり脂は抜いてみたけど…

『ささみdeチキン南蛮』
ささみというささやかな抵抗をした揚げ物…(笑)

『蒟蒻の豚巻き』
いつもよりはヘルシーかな(笑)

『ほぼほぼキャベツなお好み焼き』
『パリパリサラダ』
でた、揚げ物…(笑)

『豚ロースのオーロラ』
今日はなかなかカロリー押さえられたかな

ま、けっして低カロリーではないけれど…(笑)

牛肉って使わないなぁ…

外で食べた方が美味しいしぃ~

気が向いたら買ってみよう~っと
