1ヶ月前整形外科で血液検査のヘモグロビン値→10.2
健康診断の血液検査のヘモグロビン値→9.3
まさかの10を切ってしまいました。
元々貧血なのは子宮筋腫のせい。
けど
2014.4→12
2014.8→11.8
2015.11→10.3
2015.12→9
と徐々に下がってます。
おまけに今年に入ってから更に....
胃がんとか大腸ガンだと末期に貧血になるらしいから、かなり不安になっていたけど症状はなし。(絶対違うとは言えないでしょうが....)
ここ2週間やめているジョギング。
貧血打破になるかな？再開しようかググッてみたら、ジョギングが貧血を招くとゆう事実が
そういえば、ジョギングはじめてから氷を食べはじめた....(貧血による氷食症？)
ジョギングによるものなのか？
だったらいいけど....
とりあえずひとまずジョギングはしばらくやめてみて。
レバーとビタミンCを沢山とって....
再度血液検査してみるのがいいのかな。
とりあえず24日に婦人科を予約して、話をしてきたいと思います。
貧血の原因がジョギングかはわからないけど、何だかジョギングが悪いことばかりに繋がってるなぁ
