☆マウスピース☆ 歯ぎしり防止用のマウスピースを作りました。 噛みしめすぎなんだって歯医者さんに言ってた。 もう ほおづえはつかないと決心し、今回は人間も見えないところから鍛えることも重要だと知りました。