いや~
かなり雪降りましたね~
おかげさまで仕事が色々大変でした
それはさておき。
今、人生でMAXデブを更新中でして(ToT)
多分、年末~お正月の食事と運動不足によるものです(+_+)
なのでまたランニングを再開したところです。
だいたい1時間~1時間半を目安に定期的に走っていきたいと思います。
やはり体を動かす事は楽しいですよね
そして年が明けたので山にも登りたいですね~
かなり雪降りましたね~

おかげさまで仕事が色々大変でした

それはさておき。
今、人生でMAXデブを更新中でして(ToT)
多分、年末~お正月の食事と運動不足によるものです(+_+)
なのでまたランニングを再開したところです。
だいたい1時間~1時間半を目安に定期的に走っていきたいと思います。
やはり体を動かす事は楽しいですよね

そして年が明けたので山にも登りたいですね~



